Mi az egyoldalú barátság és hogyan lehet ezt elkerülni

A régi közhely szerint a barátság kétirányú utca. A tökéletes barátságban ketten keményen dolgoznak azon, hogy a lehető legegyenlőbb figyelmet szenteljék egymásnak. Vannak azonban esetek, amikor úgy érzi, hogy csak egy ember próbál erőfeszítéseket tenni a barátság virágzása érdekében. Ezt egyoldalú barátságnak nevezik. Legtöbbünknek volt valamilyen formája egyoldalú barátság a múltban, de lehet, hogy nem ismeri fel az összes jelet vagy annak kezelését. Ebben a bejegyzésben megvizsgáljuk, miért történnek egyoldalú barátságok, a jelek és mit tehet ez ellen.

Miért érzem magam úgy, mintha a barátom nem érdekelne? Kérjen szakembert. Most beszéljen egy engedéllyel rendelkező barátsági tanácsossal.



Forrás: pxhere.com

Mi az egyoldalú barátság?



Az egyoldalú barátság egyszerűen olyan barátság, ahol az egyik fél a barátságra törekszik, ha nem is az összes. A tervezéstől a kommunikáción át az adakozásig csak egy fél van, aki a legtöbb erőfeszítést megteszi. Nem minden barátság lesz azonos mennyiségű kommunikációval, de ha a kommunikáció rendkívül ferde egy ember felé, akkor ez egyoldalú barátság lehet. Íme az egyoldalú barátság néhány jele:

Mindig elsőnek küldesz üzenetet



A kommunikáció megindításakor mindig te vagy az, akinek ezt mindig meg kell tennie. A barát beszélhet veled, amikor kapcsolatba lépsz velük, de észrevetted már valaha, hogy soha nem kezdeményezik a beszélgetést?



Természetesen ez önmagában nem az egyoldalú barátság jele. Előfordul, hogy a másik barát aggódik amiatt, hogy ő kezdeményezi a beszélgetést, vagy mindig te készítetted az első szöveget, és számítottak rá. Ez csak egy jel a sok közül, és teljesen körülményes.

Amikor kapcsolatba lépnek Önnel, ez azért van, mert szükségük van valamire

Általában te lépsz kapcsolatba, de alkalmanként kapsz tőlük SMS-t vagy hívást. Ahelyett, hogy arra kéri, hogy lógjon, vagy kezdjen beszélgetést, ez azért van, mert valamire szükségük van. Szükségük lehet egy körre, némi pénzre vagy más szívességre. Ne tévesszen meg minket; a barátoknak segíteniük kell egymást. De ez egy kétoldalas utca. Ha mindig segítségre vágynak, de soha nem próbálnak segíteni rajtad, amikor szükséged van rá, akkor egyoldalú barátságban élhetsz.

Mindig róluk szól



Amikor mégis beszél, a barát mindig róluk folytatja a beszélgetést. Mindig magukról beszélnek, és soha nem kérdezik, hogy állsz. Másrészt, ha mégis megteszik, megfordítják és magukról készítik el. Lehet, hogy soha nem adnak esélyt a beszédre.

Most nem minden beszélgetés lesz egyenlő. Az egyik barát kissé antiszociálisabb lehet, mint a másik. Ha azonban mindkét fél egyenlő a társadalmi képességek terén, mégis csak az egyik fél képes minden beszédet folytatni, az egyoldalú lehet.

Jobban kedvelik mások társaságát

Kettőtöknek valószínűleg van saját barátja, és az igazság az, hogy vannak olyan barátok, akikkel inkább lógnak. Ha azonban mindig más barátokkal vannak elfoglalva, akkor ez azt jelenti, hogy Ön szerepelhet a lista végén.

Hozzájuk kell jönni

Az egyoldalú barátság másik klasszikus jele, ha be kell mennie a házukba, vagy találkozni a környékükön, és soha nem ajánlják fel, hogy eljöjjenek az Ön területére. Van, amikor az egyik félnek lehet az egyetlen utazási eszköze. Például előfordulhat, hogy barátjának nincs megbízható közlekedési eszköze, vagy kevés pénze van.

Ha azonban a barátod képes megtenni a távolságot, de nem zavarja, az egyoldalú barátság jele lehet. Próbáljon beszélni velük, és hátha meg akarnak látogatni. Ha érdeklődést mutatnak, akkor a barátság nem biztos, hogy egyoldalú. Ha azonban folyton kifogásokat keresnek, és tudod, hogy rendelkeznek az utazás eszközével, akkor egyoldalú barátságban lehetsz.

Miért történnek az egyoldalú barátságok

Számos oka van annak, hogy egyoldalú barátságok létrejönnek. Néha a barát mérgező okból csinálja, de máskor is előfordulhat, hogy ennél többről van szó.

Kihívás lehet megérteni, miért egyoldalú a barátság. Lehet, hogy nem világos a kapcsolat dinamikája iránt. Akár rossz barátnak is érezheti magát a kapcsolatban. Amikor rájössz, hogy ez egyoldalú, gyaníthatja, hogy barátja téged használ. Ez szörnyű érzés. Például a barátod csak akkor beszél veled, ha valamire szükségük van; ettől úgy érzed, hogy nem vagy fontos. Elengedhetetlen, hogy új barátokat szerezzünk, miután rájöttek, hogy egyoldalú barátságban vagytok. Nem kell ebben a dinamikában maradnia olyan személlyel, aki nem becsüli meg. Az egyoldalú kapcsolat beteljesedhetetlennek érezheti magát, és nem kell megbirkóznia ezzel a mérgező barátsággal, mert ennél jobbat érdemel. Nem kell, hogy legyenek olyan emberek a környezetedben, akik nem tisztelik, hogy ki vagy, és biztosan nem kell barátkoznod ezzel az egyénnel, aki nem törődik veled annyira, hogy viszonozza kedvességedet.

Az egyoldalú barátságnak számos jele van. Kihívás beismerni magadnak, hogy ilyen dinamikában élsz valakivel, de olyan dolgokra, amelyekre odafigyelhetsz, amikor elhanyagolható töltelék van arra, hogy a kedvességed nem tér vissza. Ez az egyoldalú barátság egyik legjelentősebb jele; amikor állandóan sokkal többet teszel valakiért, mint ő helyetted. Észreveszi, hogy te vagy az, aki kezdeményezi a terveket. Ez az egyoldalú barátság újabb lehetséges jele. A barát az, aki időt akar veled tölteni.

Ha mindig arra kéred a barátodat, hogy lógjon, és az illető nem kezdeményez összejöveteleket, akkor az lehet, hogy szociálisan szoronganak. De az is lehet, hogy többet akar velük lógni, mint amennyit veled akarnak tölteni. Ez az egyoldalú barátság biztos jele. Ezeket fontos megjegyezni, mert megérdemelné, hogy olyan emberek hálózatában lehessen, akik értékelik Önt és ahol viszonozzák az Ön értékét. Ne elégedjen meg egyoldalú barátsággal, de ahhoz, hogy tudja, egyoldalú barátságban áll-e, tudnia kell, hogy mik a jelek.

Ezenkívül a beszélgetés ezzel a személlyel segíthet abban, hogy kiderüljön, mi folyik itt. Soha nem tudhatod, mi történhet a felszín alatt, ezért ne félj kérdéseket feltenni, ha úgy érzed, hogy a barátod nem elérhető vagy sem. Végül, függetlenül attól, amit mondanak, tudd meg, hogy megérdemled, hogy olyan barátságokban legyél, amelyek jól érzik magukat. Keresse ki azokat az embereket, akik úgy kezelik Önt, ahogyan szeretné, hogy veled bánjanak, és a megfelelő barátságok létrejönnek.

Íme néhány ok, amiért a barátság egyoldalú lehet.

Barátokat szeretnél

Lehet, hogy olyan ember vagy, aki csak barátokat akar, és úgy döntött, hogy társul önmagához olyan emberekkel, akik csak nem törődnek veled. A barátkozni vágyás valami normális dolog, de mindig figyelni kell arra, hogyan viselkednek veled. Nem akarod beállítani magad, hogy megsérülj. Megérdemelsz olyan barátokat, akik helyesen bánnak veled.

Csodálatos dolog, ha társas akar lenni és kapcsolatba lépni más emberekkel, akik értenek téged. A barátság az élet gyönyörű része. Fontos azonban megjegyezni, hogy kiválaszthatja azokat az embereket, akiket beenged a körébe. Nem kell senkivel sem barátkoznia. Azok az emberek, akik kiválasztják a közelséget, lehetnek azok, akik megbecsülik és tisztelik Önt mint egyént. Megérdemled, hogy boldog légy, és ennek a boldogságnak egy része körülvesz téged azokkal, akik nemcsak megértenek, hanem őszintén törődnek a jóléteddel. Nem elég, ha „barátnak” hívod magad. Úgy is kell cselekedned, mint egy. A barátok figyelembe veszik igényeiket; nem csak az igényeik kielégítését kérik. Kölcsönös kapcsolatot akarnak, nem pedig egy embert, aki a másikat használja. Ha felfedezi, hogy barátja nem viszonozza kedvességét, akkor nem kell kitartania. Más emberek nagyszerű barátok lehetnek, és nem kell megelégedned olyan emberekkel, akik nem bánnak veled jól. Vannak emberek, akik fel fogják ismerni a csodálatos embert, aki vagy!

Forrás: pxhere.com

A barát téged használhat

Ha van valami, amit egy barát szeretne, legyen az pénz, szállítás vagy más jó, akkor a barát csak azért tarthat téged körül, mert akarják. Lehet, hogy nem annyira törődnek veled, de azzal, ami van.

Az egyik bizonyíték ezt bizonyítani tudja, ha abbahagyják a beszélgetést veled, amikor megkapják, amid van. Mondjuk azt, hogy barátod mindig téged használ téged. Aztán egy napon a barátod megkapja az autóját, és minden kommunikáció megszűnik. Igen, az a barát csak téged használt.

Ha tapasztalt olyan barátot, aki az anyagi helyzetének javulása vagy az életükben történt nagy változások után abbahagyja a beszélgetést, rendben van, ha bántottnak érzi magát. Soha nem könnyű időt tölteni valakivel, aki végül bántja az érzéseit, vagy teljesen figyelmen kívül hagyja. Valójában, ha nincsenek normális barátságai, elégedetlenséget okozhat az életében.

Inkább ismerősként tekinthetnek rád

Nehéz megmondani, hogy ki lát barátként és ki ismerősként. Ismerős az, akivel barátok vagytok és jó viszonyban vagytok, de a bensőséges kötelék nem oszlik meg mindkét fél között. Manapság sokan nem veszik észre a különbséget, különösen a szociális média alapú társadalmunk. Lehet, hogy barátként gondol rájuk, de ők olyan emberként gondolnak rád, mint akivel kedves és szórakoztató együtt lógni, de nem állnak kapcsolatban veled annyira, hogy a barátság kétoldalú legyen.

Introvertáltak vagy társadalmilag kínosak

Előfordulhat, hogy a barátjának tetszik, hogy rendben vagy, de nem biztos, hogy olyan szociálisak. Nem akarnak ők lenni azok, akik beszélgetést kezdeményeznek, mert úgy érzik, hogy zavarnak téged. Sőt, előfordulhat, hogy nem akarnak az önökhöz vezetni, mert nem szeretik az új helyeket. Amikor introvertált emberekkel köt barátságot, jó megbeszélni a társadalmi határokat, hogy ketten jobban megértsétek egymást és ismerjétek a határaitokat.

Kevesebb a közös vonás, mint korábban

Néha egy személy úgy érezheti, hogy már nincs annyi közös vonás. Figyelmen kívül hagyhatják, mert úgy gondolják, nincs miről beszélni veled. Lehet, hogy csak minimális erőfeszítéseket tesznek a lógásra. Talán régebben több közös vonásuk volt veled, de te vagy ők továbbléptek, és még egyikőtök sem tudja levágni a húrt.

A körülmények változnak

Néha ketten nagy barátok vagytok, de vannak olyan élethelyzetek, amelyek egyoldalúbbá teszik a barátokat. A barátnak életváltása lehet, ami kevésbé hajlandó beszélgetni, legyen az új munka, főiskola, kapcsolat vagy bármilyen más változás. A hosszú barátságnak eltérő az oldalsága. Csak győződjön meg róla, hogy előzetesen tudja ezt. Idővel visszatérhet az egyensúly.

Ha úgy érzi, hogy barátsága elmúlik, akkor először meg kell határoznia, hogy fontos-e ez a kapcsolat az Ön számára. Ha már nem ugyanazok az érdekei, akkor rendben lehet elengedni, különösen, ha a barátság egyoldalú. Ha ez nem történik meg, akkor is lehetséges, hogy barátok legyünk, még akkor is, ha nem gyakran látjátok egymást vagy ritkán beszéltek. Ha lehetséges, folytasson beszélgetést a barátjával, és mérje fel, mit éreznek irántad. Ha még mindig nagyon közel állsz egymáshoz, de egyszerűen nem tudsz olyan gyakran összejönni, amennyit csak akarsz, választhatod, hogy e-mailben, SMS-eken vagy akár alkalmi telefonhívásokon keresztül is kapcsolatban maradsz, és mégis értelmes barátságot ápolsz.

Hogyan kezeljük az egyoldalú barátságot

Ha rájössz, hogy barátságod egyoldalú, akkor nem feltétlenül kell azonnal megszakítanod velük az összes kapcsolatot. Íme néhány módszer a kezelésére.

Beszélj velük erről

Kommunikáció, kommunikáció, kommunikáció! Előfordul, hogy a barátod még azt sem akarja, hogy ennyire egyoldalú legyen, és ha erről beszél velük, megváltozhatnak. Amikor erről beszél velük, ne vádoljon vagy ellenségeskedjen, hanem érdeklődjön. Ha a barátod törődik vele, rájönnek, hogy mit csinálnak, és erőfeszítéseket tesznek a dolgok egyensúlyának megteremtésére. Ha ellenségesek lesznek, akkor rossz barátság állhat a kezedben. Ha ez a helyzet, akkor érdemes kiszűrnie minden problémát, amely egymással van. Talán volt egy múltbeli sérülés vagy valamilyen félreértés, ami rossz érzéseket váltott ki. Vigyázzon, ne vádolja a barátját, és ne okoljon semmit. Lehetséges, hogy bármilyen problémát át tudsz beszélni, így folytathatod barátságodat.

Miért érzem magam úgy, mintha a barátom nem érdekelne? Kérjen szakembert. Most beszéljen egy engedéllyel rendelkező barátsági tanácsossal.

forrás: pixabay.com

Kérje meg, hogy legyen még kétoldalasabb

Mint már korábban említettük, ha Ön utazik, ajánlja fel nekik, hogy jöjjenek fel hozzád. Ha mindig beszélget velük, emlékeztesse őket arra, hogy valamikor küldjenek SMS-t neked. Ha a barát nem azt akarja, hogy ennyire egyoldalú legyen, és van módja utazni, akkor hallgatni fog. Ha agresszívvé válnak, akkor nem ezt akarták.

Ha minden más nem sikerül, akkor vége a dolgoknak

Senki sem akarja elveszíteni egy barátját, de néha előfordul. Ha mindent kipróbáltál, és nem tudsz pótolni vagy helyrehozni a barátságodat, akkor megfontolhatod a barátodtól való elhatárolódást. Ha nem veszik észre, hogy nem láttak a közelben, akkor az lesz a nyom, hogy a kapcsolatod egyoldalú volt. Másrészt, ha hozzád fordulnak, ez arra utalhat, hogy öntudatlanul igazságtalan módon bántak veled.

A barátságokat nehéz kezelni, és néha előfordulhat, hogy tanácsadóval kell beszélnie, hogy megoldja a barátaival felmerülő összes kérdést. Azonban ha tudod, ki az igazi barát, és ki csak ismerős, akkor mentálisan jobban jársz.

Segítség keresése

Sok ember számára előnyös lehet, ha tanácsadást keres az egyoldalú barátságok kezelésében. Nehéz elengedni valakit, aki igazán érdekel, de néha ez a helyes dolog. Másrészt egy tanácsadó segíthet kitalálni, hogyan állíthatja vissza barátságát a pályára, és hogyan maradhat távol a jövőben az egyoldalú kapcsolatoktól. Azt is megmutathatják, hogyan kell megbirkózni az érzéseivel, és hogyan bánnak veled az emberek úgy, hogy ez ne okozzon szívfájdalmat vagy szorongást.

A Regain online terápiát kínál, így segítséget kaphat pontosan ott, ahol tartózkodik. A hagyományos személyes tanácsadással ellentétben a ReGain-t saját otthonának kényelméből és magánéletéből érheti el. Az alábbiakban bemutatunk néhány véleményt a ReGain tanácsadókról, olyan emberektől, akik hasonló helyzetben voltak.

Következtetés

A ReGain elfogulatlan szakemberei segíthetnek észrevenni, ha bármilyen típusú egyoldalú barátságban élnek, és segíthetnek megtanulni a probléma megoldására szolgáló eszközöket. Akár ez azt jelenti, hogy helyrehozza a barátságát, vagy megtanulja elengedni és továbblépni, biztos lehet benne, hogy egészséges és boldog marad. Nem számít, mit tapasztal, megfelelő eszközökkel továbbléphet a valóban kielégítő kapcsolatok felé. Tegye meg az első lépést.

Tanácsadói vélemények

'Hajlamos vagyok túl sok kötelezettséget vagy felelősséget érezni mások iránt, és túl sokat kínálok magamból. Felkapta ezt, és tudatosít bennem, hogy egészséges határokat szabhassak. Korábban voltam tanácsadóknál, és azt hiszem, van mit tanulni mindenkitől, de úgy látom, hogy az itteni elkötelezettségem kissé elszámoltathatóbb, amire szükségem van, mert különben hajlamos vagyok visszautasítani a lét mentségét. Nagyon elfoglalt. Összességében hosszú út áll előttünk, de az eddigi tapasztalataim csodálatosak voltak. Várom, hogy mindketten megvalósítsuk önmagam átalakítását, amelyet együtt vállaltunk.

- Fabiola nemcsak figyelmes, de együttérző. Nem emlékszem utoljára, amikor képes voltam megosztani belső elképzeléseimet és meggyőződésemet anélkül, hogy rossz fiúnak éreztem magam. Kommunikál, de bőséges teret biztosít a vokalizáláshoz. Ujjmutatás nélkül segített abban, hogy tisztább elmével lássam a helyzetemet, és megtanított arra, hogyan lehet őket jobban azonosítani a hatékony kommunikáció és cselekvés érdekében.

(Gyakran Ismételt Kérdések) (GYIK)

Hogyan mondhat el egyoldalú barátságot?

Egyoldalú barátság az, amikor az egyik ember többet köt a kapcsolatba, mint a másik. Amint azt a fenti cikk leírja, ez barátság az adok-kapok-val, ami nem egyenlő. Például azt tapasztalhatja, hogy válságban mindig ott van mellettük, de soha nem állnak melletted. Az egyoldalú barátságok kimerítőek és egészségtelenek lehetnek azok számára, akik mindent beleadnak a kapcsolatban. Úgy érezheti, hogy nem értékelik, vagy mintha nem számítana a barátjának, mert a dolgok mindig róluk szólnak, és soha nem rólatok. Ha egyoldalú barátságban él, akkor valószínűleg tudja, mert nyilvánvaló lesz az egyenlőtlenség.

Mikor kell elmennie egy barátságtól?

Ha a barátod miatt rosszul érzed magad vagy lerombolsz, itt az ideje, hogy elsétálj a barátságtól. Ráadásul, hogy nagyon szörnyű érzés lehet, ha van egy barátunk, aki olyan dolgokat mond vagy tesz, amelyek miatt kevésbé érzi magát, ez is belehúzhat az önértékelésébe. Egy másik ok, amiért elhagyhatja a barátságot, az az, hogy barátja olyan magatartást tanúsít, amelyet Ön nem helyesel vagy helyesnek érez. Például, ha a barátod mást bántalmaz, akkor nem akarod úgy érezni, mintha kívülálló lennél, és nem akarod támogatni a viselkedését. Különösen, ha megpróbálsz beszélni velük cselekedeteik károsodásáról, és így is folytatják, ez azt jelzi, hogy időszerű lesz elsétálni. Az egyoldalú barátság egy másik oka annak, hogy elmehet. Végül, ha egy barátság nem egészséges az Ön számára, itt az ideje, hogy elinduljon. Tegyen erőfeszítéseket a dolgok megoldására és a kötelékének megerősítésére, ha még nem tette meg, és meg akarja próbálni helyrehozni a kapcsolatot, de ha ez nem működik, menjen el.

Honnan tudhatod, ha valaki nem akar többé a barátod lenni?

Ha gyanítod, hogy valaki már nem akar a barátod lenni, akkor a legjobb, ha erről beszélsz. Néha egyértelmű jelei vannak annak, hogy az ember már nem akar barát lenni. Annak egyértelmű jele, hogy valaki nem akar a barátja lenni, az lenne, ha letiltaná a közösségi médiában és letiltaná a telefonszámát. Ebben az esetben nyilvánvaló, hogy nem akarnak többé a barátod lenni, és valószínűleg a legjobb leszakadni. Ha valaki nem választ vágott és száraz megközelítést, akkor sokkal több árnyalat van. Lehet, hogy valaki nem azért távolodik el tőled, mert nem akar a barátja lenni, hanem azért, mert nehéz dolguk van, vagy mert, amint az ebben a cikkben szerepel, introvertáltak lehetnek. Normális, hogy a barátok idővel szétszélednek, de ha ez visszatérő téma az életedben, akkor érdemes megvizsgálnod, hogyan befolyásolják saját cselekedeteid a másokkal való kapcsolatodat, és beszélj valakivel arról, hogy mi folyik itt.

Honnan tudhatja, hogy a barátja mérgező-e?

Ha a barátod mérgező, akkor általában elkeseredettnek vagy rossznak érzed magad. Ha valaki mérgező az Ön számára, akkor nem kell minősítenie a távozást, vagy bűnösnek kell lennie, amiért nem akar többé a barátja lenni. Valószínű, hogy ha van mérgező barátja, akkor már megpróbált beszélni velük arról, mi volt haszontalan vagy bántó a kapcsolatában. Valószínűleg már kipróbálta a legtöbb tippet, ha nem mindegyiket, ebben a cikkben. Például lehet, hogy határt szabott azáltal, hogy valami hasonlót mondott: 'kérlek, ne hívd ezt a nevet'. Ha a barátod továbbra is olyan neveket hív, amelyek ártanak az érzéseidnek, miután azt mondtad nekik, hogy nem, az mérgező barát. Mérgező barát lehet az is, aki másokat zaklat, vagy erkölcstelen, káros vagy etikátlan magatartást tanúsít. Lehet, hogy dühös kitöréseik vannak, és te lehetsz a fogadó végén. Tudni fogja, hogy valaki mérgező, ha körülöttük tartózkodva az idő nagy részében inkább rosszabbul, mint jobban érzi magát.

Mi a 3 típusú barátság?

Arisztotelész a barátság három típusát határozta meg; hasznossági barátságok, élvezetes barátságok és jók barátságai. Azonban sokan nem szokták a modern időkben így kategorizálni a barátságokat. Ehelyett a barátságok jelenlegi kategorizálása arra utal, hogy mennyire vagyunk közel másokhoz. Ha ma a barátságokra gondolunk, akkor gyakran jó barátokra, alkalmi barátokra és legjobb barátokra gondolunk. Mindezek a különböző típusú barátságok célt szolgálnak. Vannak, akik alkalmi barátok lehetnek, akikkel együtt lógnak egy osztályban, vagy meglátogatják a bulikat, míg mások a legjobb barátok, akikkel a legmélyebb gondolatairól beszéltek. Jó, ha különféle egészséges barátságok kötődnek az életedhez.

Hogyan lehet megállítani az egyoldalú barátságot?

Először azonosíthatja az egyoldalú barátság első tíz jeleit. Ha az egyoldalú barátság egyértelmű jeleit látja, fontos, hogy szembeszálljon ezzel a barátjával. Ne feledje, lehet, hogy nem ismerik azt a tényt, hogy számodra olyan érzés, mintha egyoldalú barátságban lennél. Mondja el nekik az igényeit, és mondja el nekik, hogy mitől érezheti magát egyenrangú barátságban. Ha a barátság mérgezővé vált, még akkor is, ha már régóta barátok vagytok, akkor ideje, hogy vége legyen. Próbáljon megoldani dolgokat és kezelni az elvárásait. Néha, ahogy öregszünk, elkötelezettségeink miatt éppúgy elkezdünk terveket készíteni. A barátoknak kevesebb ideje lehet ránk, mint korábban. Dolgozhat a kötelékének megerősítésén, de végül az embereknek más dolgokra van szükségük, és más összegeket adhatnak társadalmilag. Ha Ön és barátja már nem felel meg a barátságnak, az árthat, de tudja, hogy normális, hogy ez megtörténjen, amikor tanulunk és növekedünk.

Rendben van-e egy barátság megszüntetése?

Rendben van, ha véget vetünk egy barátságnak. Bármilyen szomorú is lehet, különösen, ha valaki jó vagy közeli barát volt, a barátok néha szétszélednek. Lehet, hogy egyikőtök elköltözött, és ettől elváltak egymástól, vagy talán csak nem kattint, mint régen. Az is lehet, hogy barátsága egyoldalúnak vagy mérgezőnek tűnik. Egész életünkben változunk és növekszünk, és barátaink ugyanúgy maradhatnak, vagy nem. Hagyja, hogy kapcsolatai fejlődjenek. Ne szakítsa el magát az új kapcsolatoktól, és ne próbálja megragadni a régi dolgokat, amelyek mérgezőnek bizonyultak az Ön számára. Természetesen próbálja megoldani a dolgokat, de tartsa tiszteletben azt a tényt, hogy néha meg kell szűnni a kapcsolatoknak. Ne érezd úgy, hogy rossz ember vagy, mert egy olyan barátságot vetett végbe, amely semmilyen szempontból egészségtelen számodra. Mentális és fizikai közérzete minden más felett áll, és ez megalapozó az életében, ezért védje meg azzal, ha megteszi azt, ami neked megfelelő.

Hogyan fejezi be tisztelettel a barátságot?

Néha, amikor ideje befejezni a barátságot, természetesen elválik egymástól. Máskor szembesülés jöhet szóba, különösen akkor, ha a kapcsolat szétesésén kívül más ok is van a kapcsolat megszakítására. A barátságoknak nem kell verekedéseknek végződniük, és feltétlenül lehetséges békés és tisztelettudó maradni valakivel, akivel korábban sokszor barátkoztál. Tisztelettel fejezheted be a barátságot, ha ilyet mondasz: 'Úgy érzem, hogy más igényeink vannak' vagy 'Úgy érzem, mintha külön válnánk egymástól'. Ne válasszon ki minden hibát; ez nem tesz jót neked, és nem is jó megjegyzés a dolgok befejezéséhez. Tartsa nyugodt hangnemét, legyen jó szándéka, és mindenképpen kívánjon nekik jót.

Miért vált távol a férfi barátom?

Ha ez a személy a jó barátod, akkor a nem számít. Ha egy barátja távoli lett, annak több oka lehet. A szétnövekedés gyakori eset, és amilyen fájdalmas lehet, normális és egészséges. Lehet, hogy távoli is lesz, mert idegesíti Önt, nehéz időszakon megy át, elfoglalt munkát kezdett, nemrégiben lépett kapcsolatba, vagy olyan embert zúdított magára, aki elfoglalja az idejét, vagy valamilyen más életváltáson megy keresztül . A lehetőségek nyitottak, ezért ha barátja távolinak tűnik, szerezze be közvetlenül tőle az információkat. Soha nem lehet tudni, mi történhet zárt ajtók mögött.

Hogyan lehet megmondani, ha valaki elkerüli?

Ha tetszik, hogy figyelmen kívül hagyják, akkor nagyon is lehet. Ha valaki valóban elkerüli Önt, akkor megpróbál nem megjelenni olyan helyeken, ahová jár, abbahagyja a válaszolást a szövegeire és a hívásokra anélkül, hogy megmondaná, miért, és ha korábban közel voltál, akkor egyáltalán leállhat a tervek készítése, hogy folyamatosan tegyem - szótlanul. Amikor beszélnek veled, a hangjuk hideg lehet, és megpróbálhatják rövidre zárni a beszélgetést. Amikor megszokta, hogy időt tölt valakivel, és úgy érzi, hogy az elkerülés fogadó végén van, akkor az fáj. A barátság potenciális megmentésének legjobb módja ezúttal is annak a törekvése, hogy megtalálja a valódi okot, hogy ez miért zajlik. Ha bántja az érzéseiket, hallgassa meg, miért, és próbáljon a jövőben aktívan lelkiismeretes lenni a kérdés körül. Ne feledje, hogy sok ember az életkorával együtt is szétválik, és ez nem mindig személyes. Ha Önnek nehéz dolga van a barátságokban vagy más interperszonális kapcsolatokban, és ez jelentősen befolyásolja a mentális egészségét, itt az ideje, hogy tanácsadóhoz vagy terapeutához forduljon.

Mi az egyoldalú barátság?

Az egyoldalú barátság olyan kapcsolat, ahol az egyik ember jobban elkötelezett a kapcsolat iránt, mint a másik. Az a barát, aki nem viszonozza egy másik barát kedvességét, egyoldalú barátságban vesz részt. Ha ilyen kapcsolatba kerül, fájdalmas lehet. Azt akarja, hogy barátja megmutassa figyelmét és figyelmességét. Talán olyan dolgokat csinálsz helyettük, amelyek kedvesek abban a reményben, hogy ugyanolyan fontosak nekik, mint te velük. Nem számít, milyen lépéseket teszel, úgy tűnik, ezek természetesnek veszik, és ez frusztráló.

Hogyan oldhatja meg az egyoldalú barátságot?

Először határozza meg azt a konkrét okot, amellyel úgy érzi, ahogy érzi. Sokat adsz anélkül, hogy megkérdeznéd, és ugyanarra számítasz cserébe? Vagy sokat kérnek tőled, és nem ugyanaz lesz? Lényeges különbség van. Ha az első igaz, akkor az lehet a kérdés, hogy túl sokat adsz magadból. Amit tehet, abban az esetben abbahagyja az adást, amennyiben ez a barátságnak azt az érzést kelti, hogy nem egyenlő. Nézze meg, hogyan reagálnak.

Szükséges megkérdezni a barátjától is, amire szüksége van. Ha érzelmi támogatást szeretnél kérni. Mondd: 'Van időd arra, hogy ezzel kiszellőzzem magad?' Ha a barátai befogadók, és azért vannak, hogy megfeleljenek az Ön igényeinek.

Milyen okai vannak az egyoldalú barátságnak?

Nehéz megtudni, mi okozza az egyoldalú barátságot. Előfordulhat, hogy a barátod korábban megsérült. Talán félnek befektetni a kapcsolatba. Kényelmesebb, ha te hajtod végre a befektetést, nem pedig azt, hogy ők visszatérítsék. Az is előfordulhat, hogy az illető mentális betegségben szenved, és nem tud viszonozni. Talán a barátod depressziós, és bármennyire is szeretnének neked figyelmet és megbecsülést mutatni, nem értékelik magukat, nemhogy mások. A helyzet kezelésének egyik módja az, ha beszélsz a barátoddal, és elmondod nekik, hogy szeretnél érezni megbecsülést.

Honnan tudhatod, hogy egyoldalú barátságban vagy?

Az egyoldalú barátság jelei közé tartozik

  • A barátod érdekében teszel dolgokat, és ők nem mondanak köszönetet
  • Becsületlenül érzed magad
  • Folyamatosan hozzájuk fordulsz, de ők nem terveznek veled
  • Kifejezed érzéseidet, és közönyösnek tűnnek
  • A barátod figyelmen kívül hagy téged

Ha észreveszi az egyoldalú barátság jeleit, akkor rendben van megszólalni! A barátod figyelmen kívül hagyhatja viselkedésüket. Lehet, hogy jól értik, és nem veszik észre, hogy önzően cselekszenek, és nem viszonozzák a kedvességedet.

Hogyan szüntetheti meg az egyoldalú barátságot?

Néha fájdalmas lehet a barátság megszüntetése. Nincs egyszerű módszer erre. Lehet, hogy ilyen egyszerű, ha abbahagyja a beszélgetést az illetővel. Lehet, hogy ír nekik egy levelet, és közli velük, hogy érzi magát. Nincs helyes válasz, de a legfontosabb az, hogy olyan embereket tarts meg életedben, akik bizonyítják, hogy törődnek veled. Ha úgy találja, hogy barátja ezt nem mutatja, akkor ideje lenne tovább lépnie a kapcsolattól.

Hogyan segíthet az online terápia?

Ha úgy találja, hogy egyoldalú barátságban van, beszélhet róla egy online terapeutával. Az online tanácsadásra csak egy e-mail címre van szüksége. Egy olyan társaságnál, mint a BetterHelp (minden jog fenntartva), van egy adatvédelmi irányelv, ami azt jelenti, hogy minden információ bizalmas. Szabadon beszélhet problémáiról, az ítélettől való félelem nélkül. Próbálja ki az online terápiát, ha kapcsolatain szeretne dolgozni, beleértve a barátságokat is.