A dolgok, amelyeket egy pár terápiás könyv nem mond el

Úgy tűnik, ma alig tudod bekapcsolni a tévét vagy magazint olvasni anélkül, hogy látnád a legújabb párterápiás könyvet. Míg néhány népszerű pszichológiai könyv sok ember számára rendkívül értékes volt, sok esetben kivételesek, mivel sok megbízhatatlan kapcsolati kézikönyv van, amelyekkel kénytelenek versenyezni. Ezek némelyike ​​egy vagy több szempontból egyszerűen téves.

Az érvelés rendben van



Noha a falak ütése és az üvegedények dobása nem javasolt, az egyik tartós mítosz, amelyet néhány kapcsolati könyv életben tart, az az, hogy a házasság célja a súrlódás nélküli munka. Ez hülyeség és meglehetősen lehetetlen elvárásokat támaszt. Még azoknak is, akik megosztják életüket, eltérő célok, nézetek és prioritások lesznek. A soha nem verekedő párnak valószínűleg van egy olyan partnere, aki soha nem tanult meg érvényesülni, vagy olyan környezetet képvisel, ahol az ellentéteket nem tolerálják.

A közhiedelemmel ellentétben a vitatkozás gyakran az egészséges kapcsolat jele. Ez azt sugallja, hogy mindkét fél kényelmesen kommunikál egymással, és nem félnek időről időre megbeszélni a csúnya igazságokat. Fontos vitatkozni, mert az érzelmi felszabadulás az emberi természet. Egy pár, amely összhangban van egymással és folytatni akarja kapcsolatát, nyugodtan beszélje meg egymással a kérdéseket, miután a harc lezárult, ami viszont boldog otthonhoz és élethez vezet.




Forrás: pexels.com

A szerelem csak a megoldás része



Gondolhatja, hogy a „Szerelmes vagy?” Kérdés lenne az első kérdés, amit a párterápia megfontolásakor kell megvizsgálni, a kulcstartó, amelyen minden más függ. De mennyire reális ez?



Egy pár szereti egymást, vagy legalábbis a lét érzéseban benszeretem, sokszor gyarapodhat és fogyhat az évek során. Valójában a romantikus szerelem fogalma meglehetősen modern találmány, amelyet Európában csak akkor említettek, amikor az emberek epikus történeteket kezdtek írni lovagokról és leányokról. A mai napig a világ számos kultúrájában a házasságban való szeretet sokkal kevésbé fontos, mint az olyan fogalmak, mint a hűség és a kötelesség. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy az ilyen párok nem szerelmesek, de a szeretet önmagában nem oldja meg a legtöbb problémát, és nem tartja össze a nehéz időket.

Felváltva az egymás iránti szeretet erős fegyver lehet a legfélelmetesebb problémák megoldásában is. Ennek az az oka, hogy a szeretet jobbra késztet bennünket. Ha szeretsz egy embert, soha ne akarj semmilyen módon bántani vagy visszaélni velük. Ezért a szeretet arra késztet, hogy tegyen meg mindent annak érdekében, hogy megoldja azokat a problémákat, amelyekkel szembesül.

A kudarcot valló kapcsolat szinte mindig mindkét partner & rsquo; Hiba

Néha a házasság vagy a kapcsolat olyan tényezők miatt szűnik meg, mint a függőség vagy a hűtlenség. Még ezekben az esetekben is a „sértett” fél általában utólag megtekintheti, hogy hol nem támogatta partnerét, amikor szenvedtek, nem hallgattak rájuk, vagy nem voltak hajlandók kisebb áldozatokat hozni boldogságukért. Noha az ex hibáztatása egyszerűen jobban érzi magát jelenleg, a kapcsolat végétől semmit sem tanulva gyakran azt jelenti, hogy ugyanazokat a hibákat később megismétli.



Ennek elkerülésére jó módszer, ha mindig visszalép egy lépést, és felteszi magának a kérdést, hogy mit tehetne a helyzet enyhítése érdekében. Ha úgy érzi, hogy ítélete túl homályos, ne féljen barátjának vagy családtagjának segítségét kérni; szubjektív harmadik fél lehet a legnagyobb szükség, főleg az élet nehéz időszakaiban. Feltétlenül beszéljen partnerével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindketten alkalmazzák ezt a stratégiát. A párkapcsolat sikere szempontjából fontos, hogy egy oldalon legyetek egymással.


Forrás: pexels.com

Nem kell mindig a partnerét előtérbe helyeznie

Annak ellenére, hogy józan észnek hangzik, csak nem igaz, hogy a párkapcsolatodban mindig a partneredet kell előtérbe helyezni. Túl gyakran az a partner, aki hajlandó bármit megtenni kollégája érdekében, kész és hajlandó olyan formába hajlítani magát, amely boldoggá teszi partnerét, annak ellenére, hogy nem hiteles énjük. Ez utólag neheztelést és további problémákat okozhat, mivel nem fogja tudni örökké fenntartani a homlokzatot.

Az ilyen helyzetekben a legjobb, ha őszintének vallod magaddal és a pároddal. Beszéljetek egymással arról, hogy mennyire fontos magatokat előtérbe helyezniük mindkettőtök boldogságának biztosítása érdekében. Bizonyos esetekben a partnered nem hajlandó veled együtt dolgozni ezen a fronton, és ehelyett azt várja tőled, hogy tegyél meg mindent annak érdekében, hogy boldoggá tedd őt. Ha ilyen helyzetbe kerül, jobb lehet, ha elsősorban magára gondol, és azt teszi, ami kettőtöknek a legboldogabb lesz: elválnak.

Néha egy boldog vég nem lehetséges

Egy könyvnek vagy egy igazi terapeutának soha nem szabad garantálnia a pozitív eredményt, függetlenül attól, hogy az ötlet néhány egyszerű lépéssel vagy egy drámai ugrással érhető el. Ha túl sok rossz emlék halmozódott fel, vagy két szerelmes ember éppen nem felel meg egymásnak, néha az egyetlen megoldás a búcsúzás.

Noha nehéz lehet elbúcsúzni minden pozitív emléktől, amelyet egymással éltél, el kell gondolkodnod a boldogság jelenlegi állapotán és azon boldogságon, amelyet a jövőben szeretnél. Minél több időt töltesz el valakivel, ami nem felel meg neked, azt jelenti, hogy kevesebb időt töltesz az illetővel.

Ügyeljen arra, hogy előbbre helyezze magát, és inkább előbb, mint később távozzon a párkapcsolattól, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindketten ugyanolyan boldogok vagytok, mint amennyi megérdemli! Az a szomorúság, amelyet akkor érezhet, amikor befejezi a kapcsolatot ezzel a partnerrel, nem hasonlítható össze azzal az örömmel, amelyet a megfelelő emberrel fog érezni.


Forrás: pexels.com

Jó párterápiás könyv kiválasztása

Az első dolog, amire emlékezni kell, hogy az önsegítő könyv népszerűvé válása nem feltétlenül annak jele, hogy hasznos az olvasói számára; ez csak azt jelzi, hogy sokan vásároltak példányt. Még ha száz izzó ajánlással is jár, az lehet, hogy célja csak az, hogy az emberek jobban érezzék magukat, és nem feltétlenül az, hogy segítenek a házasságuk rendezésében.

Igaz, hogy ezek a művek tartalmazhatnak néhány hasznos tippet, de a szövegben elhangzott kérdések általánosak és nem az Ön konkrét kérdéseihez igazodnak sokszor. Vegyük fontolóra azt az elképzelést, hogy az önsegítő könyvek olvasására fordított időt jobb lehet azzal tölteni, ha partnerével az asztalnál ülünk, és megvitatjuk a felmerülő problémákat.

Az első dolog, mielőtt elkötelezzük magunkat egy könyv elolvasása mellett (és gyakoroljuk a benne levő tartalmakat), az az, hogy megvizsgáljuk a szerző tapasztalatait, és többet tudjunk meg életszemléletükről. Ez elengedhetetlen, mivel számos bestsellert fedeztek fel valamikor azután, hogy híressé váltak, és amelyek szerzőik felfújt vagy kitalált ábrázolásait tartalmazzák & rsquo; valódi bizonylatok és történelem.

A nap végén a könyvkereskedelem a pénzszerzés iparága, és néhányan a lelkiismeret-szerűségnél kevesebb szerzőnél olyan tartalmat hozhatnak létre, amely a változás elkeseredését kéri. Túl gyakori, hogy egy házaspár, aki elveszettnek vagy kötelének végén érzi magát, nehezen megkeresett pénzét bármire dobja, ami kecsegteti eredményének javulását, és néhány szerző örömmel él ezzel.

Aki egy párkapcsolati terápia pótlására vagy kiegészítésére hivatott könyvet ír, annak nincs vállalkozása, hacsak nem rendelkezik valamilyen formális pszichológiai képzettséggel, valamint kiterjedt tapasztalattal rendelkezik a valós párokkal. Mindenkinek megvan a véleménye, de hamisan hívja magát, egy szakértő egyáltalán nem kedvez az olvasóknak. Ezért fontos mindent megtenni annak érdekében, hogy a kellő gondossággal megvédje ezeket a becstelen embereket, ha úgy dönt, hogy az önsegítő könyv az Ön számára az út.


Forrás: pexels.com

Minden könyvnél jobb segítség

Sok pár, akik párkapcsolati problémákkal küzdenek, haboznak a terapeuta segítségét kérni, mert úgy gondolják, hogy a terapeuta pártot fog állni, vagy nem fogja megérteni otthoni életük összetett kérdéseit. Ez egy általános tévhit, mert a terapeutákat egy semleges harmadik félre hangolják.

Sokszor a terapeuta egyszerűen felvet egy bizonyos témát, amely problémákat okoz, és közvetítőként segít Önnek segíteni. A terapeuta egy másik módja lehet az, ha technikákat javasol magának és partnerének a konfliktusok önálló kezelésére. Sok pár, akik már átélték ezt a folyamatot, egyetértenek abban, hogy miután meglátogatták terapeutájukat, a problémákat és az érveket sokkal könnyebb kezelni, mint korábban, és kapcsolatuk erősebb lett, mint korábban.

A legjobb dolog, amit sok pár tehet a kapcsolatáért, az lenne, ha segítséget kérne szakembertől, amelynek bizonyított eredményei vannak. A ReGain nagyszerű forrás azok számára, akik szívesebben kezelik a dolgokat saját otthonukból, mert felhasználóbarát online platformjuk van, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy valós időben, menetrendjük szerint és az utazás kellemetlenségei nélkül léphessenek kapcsolatba a terapeutával vagy várakozás.