Hogyan nyerheti vissza barátnőjét egy árulás után

Tehát te és az exed szakítottál, mert elárult. Lehet, hogy szomorú és magányos vagy, de csak arra tudsz gondolni, hogy visszaszerezd. Hogy csinálod ezt? Mi van, ha nem akarja, hogy visszakapjon? Mi van, ha azt akarja, hogy túl sokat változtass? Mi van, ha egyáltalán nem akar változni? Ezek érvényes kérdések, de csak akkor tudsz válaszolni rájuk, ha szánsz időt az önreflexióra és beszélsz velük. Nincs bolondbiztos módszer az ex visszaszerzésére, különösen egy árulás után. Bíznia kell abban, hogy ha a dolgoknak lennie akarnak, akkor azok is lesznek.

Forrás: rawpixel.com



Nem kell semmilyen kiugró döntést hoznia. A szakítás legtöbbször okkal történik. Különösen, ha árulás lenne, akkor ott bántódások és szomorúságok lennének, amelyeket nem lehet csak elsimítani. Ha jól akarja csinálni a dolgokat, hajlandónak kell lennie arra, hogy lassan haladjon, és átgondolja, mire van szüksége exének. A továbblépéshez kövesse az alábbi lépéseket.

Vedd fel magad és gyakorold a megbocsátást



Szakítás után, különösen hatalmas árulás után, gyászos időszak következik. Amikor a dolgok véget érnek, rendben lehet, hogy szomorúak emiatt. Érezni fogja ennek a hirtelen befejezésnek a hatásait. Tehát hagyd, hogy érezd. Ezután vedd fel magad a padlóról, és találd ki, mit fogsz csinálni a továbbiakban. Ha visszakapja őt, nem ragadhatja meg korábbi hibáit, és nem érezheti azt az érzést, hogy nem vagy elég jó. Van helye az alázatnak és annak tudatában, hogy mikor tettél valamit rosszul, de ez nem fog segíteni sem neked, sem nekik, ha hagyod magad elmerülni a szomorúságban.

Döntse el, valóban akarja-e vissza



Miután felvetted magad, el kell döntened, hogy visszahívod-e az exedet. Hibát követett el, de őt szeretné az életébe? Vagy nem akarja, hogy visszakapja, de magányosnak érzi magát, és könnyebb lenne újra összejönni? Kerülni szeretné a szakítás és pótlás mintázatának kialakítását. Ha együtt akarsz lenni ezzel a személlyel, akkor kötelezned kell magadra. Ehhez pedig tudnia kell, hogy mit akar. Rendben van, hogy egy kis időbe telik, amíg ezt kitalálja magának. Minél több idő telik el, hogy kitalálja, mit szeretne, annál jobban meg tudja fogalmazni az úton.



Kérdezd meg, tudsz-e együtt beszélgetni

Ha úgy dönt, hogy valóban vissza akar térni exével, akkor forduljon hozzájuk. Nézd meg, hoznak-e veled egy csésze kávét, elmennek sétálni, vagy találkoznak az egyik házadnál. Ezt nem lesz könnyű megkérdezni, különösen, ha az exed úgy érzi, hogy elárulták és megbántották. Lehet, hogy nem akarnak veled találkozni. Szükségük lehet több helyre, hogy önmagukban dolgozzák fel a dolgokat. Ha ez a helyzet, akkor meg kell adnia nekik az idejüket, csakúgy, mint neked a sajátjuk. Világossá teheti, hogy találkozni szeretne velük, amikor készen állnak. Helyezze a labdát a pályájukra, hogy elérje, amikor az időzítés megfelelő nekik.

Forrás: rawpixel.com

Tudja meg, hogy kapcsolatának mely területein kell változtatni



Amikor végre találkozol, ismerd fel, hogy a dolgok nem fognak visszatérni a korábbiakhoz. A kapcsolat véget ért, ezért valaminek meg kell változnia. Valószínűleg az exednek van néhány ötlete arról, hogyan szeretnék, ha a dolgok megváltoznának. Adjon teret nekik, hogy elmondhassák. Tényleg hallgassa meg mondanivalójukat, és vegyék szívükbe, hogy cselekedeteik milyen hatással voltak rájuk. A lista lehet hosszú, vagy rövid is. De a hossza nem számít. Mit számít a lista tényleges tartalma? Csak Ön döntheti el, hogy hajlandó-e változtatni azokon a dolgokon, amelyeken változtatni kell a kapcsolat sikere érdekében. És ha van ötletetek arra vonatkozóan, hogy a dolgoknak hogyan kell változniuk, akkor szólniuk kell róluk is. Párbeszéd kialakítása a jövő iránti tiszteletteljes és szeretetteljes kapcsolat kialakításáról.

Végezze el ezeket a változásokat a lehető legjobb módon

Itt a rúgó. Ha azt akarja, hogy egy második esély tartson fenn, akkor el kell végeznie a munkát. Mindent meg kell tennie, amit megbeszélt, hogyan lehet a kapcsolatot jobbá tenni. Az exed legkisebb feladatait is tiszteletben kell tartani, hogy lássák, komolyan veszed őket. Nem könnyű dolog egy árulás után újra összejönni egy exrel. Lesznek régi sebek és sérülések, amelyeket meg kell javítani. Az egyetlen meg akarja őket igazán javítani, ha meghallgatja, mire van szüksége exének ahhoz, hogy újra biztonságban és szeretettnek érezze magát. Mutasd meg nekik, hogy képes vagy arra a változásra, amelyet kértek.

Indítsa el a kapcsolatot

Itt az ideje felismerni, hogy van egy második esélye. Ha elvégzi az összes változtatást, amelyet exe kért, és ők elvégzik az összes változtatást, Ön kérte, és kezdi látni, hogy a dolgok jól mennek, haladjon előre. Ne hagyja, hogy a múltbeli poggyász és a régi felakasztás akadályozhassa az új kapcsolatot. Nincs semmi haszna a múlt rossz részeinek, amikor új, jó emlékeket tud létrehozni a továbbiakban. Ez a tiszta lapod. Bármi történik is innen, annak semmi köze a múltbeli hibáihoz és minden ahhoz, amit tanultál.

Vagy légy rendben, ha még mindig nemet mond

A másik oldalon mindent jól csinálhat, és a kapcsolat akkor is véget ér. A kemény igazság az, hogy lehet, hogy egyáltalán nem tudod visszahódítani. Akár azért, mert túlságosan bántja, akár túlságosan különbözik tőled, vagy a dolgok egyszerűen nem azt jelentik, tartozol magadnak és az exednek, hogy rendben van az eredménnyel. Igen, fájni fog. Csalódni fog, hogy nem kapja meg ezt a második esélyt. De nagy tiszteletet és szeretetet mutatsz exed iránt, ha elengeded őket, ha elengedést kérnek. Olyanokkal akarsz lenni, akik egyértelműen vissza akarnak téríteni. Néha a kapcsolatok nem működnek. Ez azt jelenti, hogy valami jobb vár rád az úton.

Forrás: rawpixel.com

A szakítások és a sminkek, valamint az egyedüliségben való falazás az élet része. Annyit megtanulunk minden szakaszban, de néha annyira belemerülünk a falba, hogy teljesen lemaradunk a leckéről. Az élet akkor is továbbmegy, amikor úgy érezzük, hogy minden véget ér. Ez az emberi lét szépsége. Tehát, ha készen áll, segítséget kaphat az életében való előrelépéshez.

A ReGain egy olyan online platform, amely összeköti az Önhöz hasonló embereket tanácsadókkal, akik szakítások, sminkek és minden kettő között beszélgethetnek. Ha olyan párkapcsolati kérdései vannak, amelyeket nem szívesen kérdez meg ismerőseitől, vegye fontolóra harmadik féllel való beszélgetést. A terapeutákat arra képezték ki, hogy megadják a szükséges segítséget anélkül, hogy valaha is ítélkeznének vagy megmondanák, mit kell tennie. Ez egy csodálatos eszköz, amelyet akkor szerezhet, ha nem érzi magát, és nem tud semmilyen kiutat a szomorúságból.

A ReGain úgy működik, hogy megválaszol néhány kérdést önmagáról és az Ön igényeiről, és összehozza Önt egy online terapeutával. Hozzáférést kap egy biztonságos csevegőszobához, hogy bármikor üzenetet küldhessen terapeutájának. Mivel a terápia nem valós időben valósul meg, üzeneteket küldhet, amikor az Ön számára megfelelő. A terapeuta csak meghatározott időpontokban reagál a hét vagy hónap során, attól függően, hogy mennyi segítséget szeretne. A platform külön-külön használható az Ön számára, vagy elhelyezhet Önt és partnerét ugyanabban a csevegőszobában, hogy mindketten beszélhessenek a tanácsadóval. Partnere bármikor felvehető.

A szakítás után nehéz újra összeállni. Nagyon sok munka szükséges a bizalom helyreállításához, amelyet valószínűleg elveszített a szünet. Ha önállóan próbálta megtenni, és úgy találja, hogy segítségre van szüksége, soha ne féljen kérni. A személyes terápia gyakran drága, és néha nem a legjobb választás a párok számára. Ha online terápiát végez a ReGain-en keresztül, akkor rugalmasan megkaphatja a havi-havi segítséget, és nem kell aggódnia a banktörés miatt. A pénz soha nem lehet akadálya a mentális egészségének, különösen, ha a kapcsolatokban segítünk.

Forrás: rawpixel.com

Ha további információt szeretne a ReGain platformról, és arról, hogy ez hogyan segíthet, vagy ha párjával szeretne találkozni egy terapeutával, a kezdéshez látogasson el a www.regain.us/start webhelyre.