Különböző típusú bipoláris rendellenességek

Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet adatai szerint az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 4,4% -a szenved valamilyen bipoláris rendellenességben, amelyet korábban mániás depressziónak neveztek, az élet egy pontján. A legrosszabb, hogy a bipoláris prevalencia növekvőnek tűnik. De mi a bipoláris rendellenesség? Nagyon zavaros betegség lehet, amely naponta érinti az életed minden aspektusát. Mentális betegségként írják le, amely drámai elmozdulásokat okoz az energiában, a tiszta gondolkodás képességében és a hangulatban. Attól függően, hogy milyen típusú bipoláris rendellenessége van, az emberek leírhatják, hogy egyik nap kiszámíthatatlan, mániákus és agresszív, másnap súlyos depressziós. Bár ez általában nem változik napi szinten, a leírás pontos abban a tényben, hogy a bipoláris rendellenességben szenvedők gyakran megváltoztatják a hangulatot.

A bipoláris zavar típusai

Forrás: rawpixel.com

Nem számít, milyen típusú bipoláris rendellenességed van, mindegyiküknek vannak olyan bipoláris rendellenesség tünetei, amelyek bizonyos fokig mind a mánia, mind a depresszió epizódjait tartalmazzák. Ezen időszakok időtartamának egyik különbsége. Egy másik különbség az epizódok súlyossága. A bipoláris rendellenességek leggyakrabban elismert típusai a következők:



  • I. bipoláris zavar: I. bipoláris rendellenesség esetén a bipoláris rendellenességben szenvedő mániás epizódok legalább egy hétig tartanak, vagy olyan súlyosak, hogy a betegségben szenvedőt kórházba kell szállítani. A depressziós epizódok általában legalább két hétig tartanak. Lehetséges mind mániás, mind depressziós tünetek egyidejű jelentkezése.
  • Bipoláris II-rendellenesség: A II. Bipoláris rendellenességben szenvedők továbbra is mániában és depresszióban szenvednek, de a mánia tünetei enyhébbek. A bipoláris rendellenesség ilyen típusú enyhébb formájú mániáját hipomaniának nevezik, mivel kevésbé súlyos, mint az I bipoláris rendellenesség esetén. Több napig energikusabbnak érezheti magát, felváltva a súlyos depresszióval, hetekig, hetekig. A bipoláris rendellenesség stádiuma azonban mindenkinek más.
  • Cyclothymás rendellenesség: Ha a II. Bipoláris tünetek több mint két évig tartanak, állapotát ciklotimikus rendellenességnek vagy ciklotímiának nevezik. Csak akkor, ha tünetei nem felelnek meg az I bipoláris rendellenesség kritériumainak. A ciklotimikus rendellenességben szenvedők inkább hipomaniában szenvednek, mint teljes mániában, mint az I. bipoláris rendellenességben.

A bipoláris rendellenességnek két altípusa is van, amelyeket néha a betegség leírására használnak.

  • Pontosítatlan bipoláris zavar:Ha a bipoláris rendellenesség tünetei nem illenek a másik három rendellenességtípus egyikébe sem, a mentálhigiénés szakemberek ezt meghatározatlan bipoláris rendellenességnek nevezik. Más szavakkal, ha depresszió nélkül több hypomania-epizódja van, az meghatározatlan bipoláris rendellenesség lenne.
  • Gyors kerékpározású bipoláris zavar: A gyors ciklusú bipoláris rendellenességben szenvedőknek legalább négy olyan hangulati epizódja van, amelyek egy éven belül legalább hét napig tartanak. Gyorsabban áttérhetnek a mániáról a depresszióra, például egy hét alatt többször áttérhetnek egyikről a másikra.
  • Gyermekkori bipoláris zavar: A gyermekeknél a bipoláris rendellenesség eltér a felnőtteknél tapasztalható bipoláris rendellenességtől, és gyermekkori bipoláris rendellenességként ismert. Ez azonban ellentmondásos téma, mert úgy tűnik, hogy a gyerekek természetesen a bipoláris rendellenességhez hasonló hangulatváltozásokat élnek át. Ez rendkívül megnehezíti a gyermekeknél a bipoláris rendellenesség diagnosztizálását és kezelését.

Ki kap bipoláris rendellenességet?

Bármely életkor, faj vagy nem kaphat bipoláris rendellenességet. Ez azonban általában akkor jelenik meg, amikor körülbelül 25 éves vagy. Bár a szakértők nem találtak konkrét tudományos bizonyítékot a bipoláris rendellenességek pontos okára, néhány tényező vagy kockázat létezik. Ezek tartalmazzák:



  • Genetikai: Ha van szülője vagy testvére bipoláris rendellenességben, akkor magasabb a bipoláris rendellenesség kialakulásának kockázata. Valójában a rendellenességben szenvedők több mint ⅔-nek van egy vagy több bipoláris vagy depressziós rokona. Ez azonban nem bizonyított, mivel azoknál, akiknek nincsenek bipoláris zavarban szenvedő rokonai, diagnosztizálták a bipoláris rendellenességet is. Ezenkívül ikrekkel kapcsolatos vizsgálatok azt találták, hogy az, hogy az egyik bipoláris rendellenességet kap, még nem jelenti a másik iker akaratát.
  • Agyfunkciók: Annak ellenére, hogy a kutatók nem tudják agyi felvételekkel diagnosztizálni a bipoláris rendellenességet, a bipoláris rendellenességben szenvedőknél az agy méretében különbségeket találtak. Emellett az agynak vannak olyan részei, amelyek másképp működnek a bipoláris rendellenességben szenvedőknél.
  • Az élet stresszorai: Egyes szakértők összefüggést találtak a stresszes események és a bipoláris rendellenesség között. Például a szeretett személy elvesztése, a súlyos vagy krónikus betegség diagnózisa, a válás vagy az állás elvesztése csak néhány lehetséges kiváltó tényező.
Forrás: rawpixel.com
  • Szerhasználat: Úgy gondolják, hogy a kábítószerek vagy az alkohol túlzott használata kockázati tényező vagy kiváltó tényező a bipoláris rendellenességben szenvedők számára is. A függőség és a bipoláris rendellenesség komorbiditását még vizsgálják, de az eddigi eredmények azt mutatják, hogy az ilyen rendellenességek egyikének nagy százaléka a másikkal is rendelkezik.

A bipoláris zavar jelei és tünetei

Függetlenül attól, hogy I. típusú, II. Típusú, ciklotimikus vagy bármely más rendellenességtípus van-e, a bipoláris rendellenességek mániás és depressziós tüneteit kell keresnie. Bár II. Típusú és ciklotimikus rendellenességek esetén a mániás tünetek enyhébbek, mint az I. típusú bipoláris rendellenességeknél. A bipoláris rendellenesség néhány jele a következők:

Mánia



  • A szokásosnál energikusabb
  • Boldogabb vagy barátságosabb
  • A szokásosnál gyorsabban beszél
  • 24 óránál hosszabb ideig nem alszik
  • Verseny gondolatok
  • Kockázatos viselkedés, például ivás, szerencsejáték, véletlenszerű szexuális találkozás vagy impulzus vásárlás
  • Túlzott önbizalom
  • Impulzív
  • Agitáció

Depresszió



  • A szokásosnál többet alszik, vagy napokig nem kel ki az ágyból
  • Rendkívüli szomorúság nyilvánvaló ok nélkül
  • Elkülönítés
  • Probléma összpontosítással vagy a dolgok emlékezésével
  • A szokásosnál kevesebbet vagy többet enni
  • Beszélni és a normálisnál lassabban haladni
  • Ok nélkül sír
  • A kedvelt tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
  • Halál vagy öngyilkosság gondolatai

Ha Önnek vagy valakinek ismeri ezeket vagy más, mániával vagy depresszióval kapcsolatos bipoláris tüneteket, azonnal lépjen kapcsolatba egy mentálhigiénés szakemberrel. A bipoláris rendellenesség súlyos mentális állapot, amely kezelést igényel. A nem kezelt bipoláris rendellenesség valószínűleg csak súlyosbodni fog. A bipoláris rendellenességeknek számos olyan kezelése létezik, amelyek sokkal könnyebbé tehetik a bipoláris rendellenességekkel való megélhetést és a bipoláris rendellenességekkel való megbirkózást. A bipoláris rendellenességben szenvedők normális életet élhetnek, akárcsak mindenki más, megfelelő kezeléssel.

Bipoláris rendellenességek kezelése

Bár a bipoláris rendellenességben szenvedők leggyakoribb kezelése a gyógyszeres kezelés, a pszichoterápiát is sikerrel alkalmazzák. Ezen kezelések mellett sok bipoláris rendellenességben szenvedő ember sikert aratott az online terápia, a csoportterápia és a naplóírás terén. A bipoláris rendellenesség kezelésének nem kell nehéz tapasztalatnak lennie.

Bipoláris zavarban szenvedő emberek gyógyszeres kezelése



Forrás: rawpixel.com

Mielőtt pszichiáterhez fordulna gyógyszerért, beszélnie kell egy mentálhigiénés szakemberrel, mert néhány bipoláris zavarban szenvedő ember gyógyszer nélkül kezelhető. A legtöbb azonban végül gyógyszeres kezelésre kerül. Ezek egy része antidepresszánsokat, antipszichotikumokat és hangulatstabilizátorokat tartalmaz. Természetesen ezeknek a gyógyszereknek is sokféle típusa van. Ezek egy része a következőket tartalmazza:

  • AntidepresszánsokEzek sokféle típusba tartoznak, például szerotonin és noradrenalin újrafelvétel-gátlók (SNRI-k), például duloxetin, venlafaxin és dezvenlafaxin, szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), mint például citalopram, paroxetin és szertralin, valamint triciklikus antidepresszánsok, mint amitriptilin, dox nortriptilin.
  • Antipszichotikumok: A hagyományos antipszichotikumok közé tartozik a klórpromazin, a tioridazin, a trifluoperazin, a fluphenazin, a perfenazin és a loxapin. A második generációs antipszichotikumok közé tartozik a klozapin, a perfenazin, a ziprasidon, a kvetiapin, a risperidon és az olanzapin.
  • Hangulatstabilizátorok:A leggyakrabban használt hangulatstabilizátor valójában egy természetes ásványi anyag, az úgynevezett lítium. Ezenkívül a bipoláris rendellenességben szenvedőket időnként sikeresen kezelik görcsoldókkal, például karbamazepinnel, lamotriginnel, valproinsavval, gabapentinnel, topiramáttal és oxkarbazepinnel.

Pszichoterápia

Beszédterápiának is nevezett pszichoterápia rendszeresen együttműködik tanácsadóval vagy terapeutával, hogy megtanulják, hogyan kezeljék a bipoláris rendellenességeket vagy kezeljék a bipoláris rendellenességeket. Különféle pszichológiai, viselkedési és személyiségzavarok esetén alkalmazzák. A terapeuta segíthet a bipoláris rendellenességekkel való mindennapi életben való megbirkózásban, összpontosítva azokra a főbb nehézségekre, amelyek a rendellenesség miatt érintettek. A hagyományos szemtől szemben terápiás ülésen hetente egyszer 30–60 percig találkozhat terapeutájával vagy tanácsadójával az irodájukban. Van azonban egy egyszerűbb út is.

Online terápia

Ha problémája merül fel a bipoláris rendellenessége vagy bármely más életprobléma miatt, akkor nem szeretné, hogy a jövő hétig várjon, hogy beszéljen erről tanácsadójával vagy terapeutájával. Addigra a kérdés megoldódhat, vagy annyira eldőlhet, hogy úgy érzi, komoly visszaesés érte. Az online terápiával - például a ReGain.us-szal - bármikor kapcsolatba léphet terapeutájával vagy tanácsadójával. Még az éjszaka közepén sem, amikor nem tudsz aludni, mert valami miatt aggódsz. Bár a terapeuta vagy tanácsadó nem biztos, hogy azonnal válaszolhat Önre (ez általában a napszaktól függően egy-három órát vesz igénybe), néha csak a dolgok leírása jelenthet nagy segítséget.

Naplóírás

Ezzel eljuthatunk a bipoláris rendellenességben szenvedők kezelésének másik formájához. Nagyon sokat segíthet a gondolatok, érzések, aggodalmak és bármi más megírása, amit írni szeretne. Ostobának hangozhat, ha még soha nem próbálta ki. De valóban segít, ha problémáit valóban papírra írja. Bár ezt online terápiával is megteheti, néha csak az segít, ha az a toll vagy ceruza a kezében van. Ez meglehetősen egyszerű és szórakoztató módszer a bipoláris zavar kezelésére.

Csoportterápia

Forrás: rawpixel.com

Néha az is segít, ha más emberekkel beszélünk, akik ugyanazon vagy hasonló problémákon mennek keresztül, mint Ön. Természetesen a bipoláris rendellenességben szenvedők mind különböznek, ezért ami az egyik ember számára megfelelő, nem biztos, hogy a másiké. Nagy segítség lehet azonban, ha van egy csoportja, akik támogatják Önt. A bipoláris zavarban szenvedők meg tudják érteni, hogy mit érez. Miután a bipoláris rendellenességet kezelték, újra normalizálódhat.

Beszélj egy szakértővel

A bipoláris rendellenességben szenvedő egyének nehezen találják meg a bipoláris kezelést. A szakembernek meg kell határoznia a bipoláris és a bipoláris rendellenesség sajátosságait. Nem számít, hogy mit próbál kipróbálni, mindig beszéljen egy olyan mentálhigiénés szakemberrel, aki tapasztalt bipoláris és kapcsolódó rendellenességekkel rendelkezik, ha bármilyen bipoláris rendellenesség vagy bármely más betegség tünetei vannak. Vagy ha bármilyen bipoláris epizódja volt, annak ellenére, hogy gyógyszert szedett. A bipoláris rendellenességről vagy a bipoláris rendellenesség áttekintéséről további információkért forduljon a ReGain.us tanácsadójához.