6 hűtlenség-helyreállítási szakasz és a gyógyulás elősegítése

Annak kiderítése, hogy házastársa hűtlen volt hozzád, az egyik legnehezebb dolog, amelyet az ember átélhet. A hűtlenség sokkal gyakrabban történik, mint gondolnád. Évente a házastársak tíz százaléka mondja, hogy az előző évben csalt. Ez a házas férfiak körülbelül tizenkét százalékára és a házas nők hét százalékára bomlik.



Forrás: rawpixel.com

Csak azért, mert a hűtlenség gyakori és néha legyőzhető, még nem jelenti azt, hogy könnyű dolga lesz felépülni a hűtlenségből. Valamikor el kell döntenie, hogy a hűtlenség a házasságának végét jelenti-e, de lehet, hogy nem akarja ezt azonnal eldönteni. A házasságban a hűtlenségből való kilábalás legjobb módja a párterápián való részvétel és a hűtlenség-helyreállítási szakaszok átélése, amelynek végén eldönti, hogyan kívánja folytatni a gyógyulását.



A helyreállítási szakaszok

A hűtlenség gyógyulási szakaszai kissé másképp nézhetnek ki attól függően, hogy a terapeuta, akivel dolgozik, vagy az önsegítő könyvek, amelyeket olvashat. A helyreállítási szakaszok alapstruktúrája azonban ugyanaz. A hűtlenség helyreállítási szakaszainak fő célja a megbocsátás felé vezető út. A megbocsátás azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a házasság megmenekül. A megbocsátás ugyanúgy lehet számodra, mint a házastársad számára.



A kapcsolat és az ügy



A hűtlenségből való kilábalás első szakasza a kapcsolat és az ügy részletes vizsgálata, hogy megpróbálja feltárni az ügyhöz vezető problémák kiváltó okát. Ez nehéz munka lehet ön és házastársa között, és a terapeuta gyakran segíthet a pályán tartásban, hogy a munkamenetek ne váljanak hibás munkamenetekké.

A helyzet az, hogy van oka annak, hogy a házastársa kapcsolatba került. Lehet, hogy ennek az oknak nincs értelme számodra, és lehet, hogy még nekik sem. De volt oka. A terápia segít feltárni ezt az okot, és megnézni, hogy ez megoldható-e.

Fedezze fel újra a kapcsolatát

Amikor kiderül, hogy házastársa hűtlen volt, akkor az egész kapcsolatát ez a hűtlenség határozza meg. Ahhoz, hogy eldönthesse, marad-e a házastársával, újra meg kell fedeznie az alapkapcsolatát, és azt, hogy mitől lesznek nagyszerűek ketten együtt. Ez fontos a házasság megmentésének megkísérléséhez, de fontos a mindkét fél gyógyulásának megkönnyítéséhez is. Segít abban, hogy meggyógyuljon, ha objektíven tekinthet a kapcsolatára, és azt mondhatja: 'Nem, ez nem volt minden rossz.'



A mélyebb kérdések feltárása

Noha néha nincs megalapozott ok a kapcsolat kialakítására, az ügy gyakran egy mélyebb probléma tünete. Az embereknek azért vannak dolgaik, mert depressziósak, mert nem éreznek megbecsülést vagy szeretetet házasságukban, mert kábítószer-visszaélésbe kerültek, vagy életük korábbi traumája miatt. Fontos feltárni ezeket a mélyebb kérdéseket, amelyek az ügyhez vezettek. Addig nem léphet tovább az ügyen, és újjáépítheti házasságát és életét, amíg nincs tisztában azzal, hogy mi volt a probléma, megoldható-e vagy sem, és hogyan lehet megoldani.

Forrás: rawpixel.com

A fájdalom kezelése

A házasság hűtlensége után érzett érzelmi fájdalom és szívfájdalom kezelése rendkívül fontos a gyógyulás szempontjából. Fájdalmait házastársával kell kezelnie, hogy teljes mértékben tisztában legyenek az érzéseivel, miért érezzük ezeket az érzéseit, és mit tehetnek ezen érzések enyhítésében és a gyógyulás felé. Ezzel a fájdalommal azonban egy terapeutával folytatott privát foglalkozásokon is foglalkoznia kell, ahol ezek segíthetnek teljes mértékben feldolgozni ezeket az érzéseket, és előreléphetnek a fájdalomtól.

Idősor vagy terv készítése

Ha még nem döntötte el, hogy a házastársával marad-e vagy sem, akkor a terapeuta valószínűleg kidolgoz egy ütemtervet vagy tervet a hűtlenségből való gyógyuláshoz. Az idővonal vagy a terv végén el kell döntenie, hogy megpróbálja-e megmenteni a házasságát. Az idősor egy hónap, három hónap vagy annál hosszabb lehet, az árulás mélységétől, érzelmi fájdalmának mélységétől és egyéb tényezőktől, amelyek megnehezíthetik a gyógyulást. Ez idő alatt a terapeuta együtt fog működni veled, hogy meggyógyítsd magad és a kapcsolatot a hűtlenségből.

Megbocsátás és gyógyulás

A hűtlenség helyreállításának utolsó nehéz szakasza a megbocsátás és a gyógyulás. Nagyon nehéz megbocsátani valakinek, aki ennyire bántott. A megbocsátás mégis fontos mindkettőtök számára. Számodra, ha megbocsátasz házastársadnak hűtlenségüket, ez elengedheti a harag, a düh, az elhagyás, az árulás és más negatív érzelmek érzését, amelyeket akkor érez, amikor meglátja vagy beszél a házastársával. Ezen negatív érzelmek elengedése fontos érzelmi egészsége és gyógyulása szempontjából.

A gyógyulási folyamat mindenki számára más és más. Ha megpróbálja megmenteni a házasságát, a gyógyulási folyamat együtt fog történni, és olyan dolgokat foglal magában, mint például a kapcsolattartás partnerként és barátként, a bizalom újjáépítése és az újrakezdés a megszakadt viszonyok között. Ha ezen a ponton úgy dönt, hogy nem marad partnerével, akkor meg kell gyógyulnia, meghatározva, hogy mi vezetett a hűtlenséghez, mi vezetett a kapcsolat egyéb problémáihoz, ki vagy egyénként és hogyan tanulhatsz ebből a tapasztalatból a jobb jövőbeli kapcsolatokhoz.

A gyógyulás megkönnyítése

A gyógyulás és a hűtlenségből való kilábalás vagy tönkreteheti vagy megerősítheti a házasságot. Fontos megjegyezni azt is, hogy a hűtlenségből való kilábalás és gyógyulás másképp nézi a megtévesztőt, mint a megtévesztetteket. Egyénileg és együtt kell dolgoznia a gyógyuláson, hogy visszanyerje házasságát a hűtlenségtől.

Forrás: rawpixel.com

Felépülés és gyógyítás a megtévesztõ számára

A csaló gyógyulásának és gyógyulásának legelső lépése a kérdéses ügy befejezése. Ha van remény arra, hogy visszanyerje a házassága iránti elkötelezettségét és meggyógyítsa a szakadékot, amelyet létrehozott, akkor teljesen ki kell fejeznie az ügyet. Állítson le minden kommunikációt az egyénnel, és koncentrálja erőfeszítéseit a házasságára és a gyógyulására.

A csaló gyógyulásának és gyógyulásának második lépése annak meghatározása, hogy miért volt viszonya. Volt-e mögöttes ok? Boldogtalan voltál életedben vagy házasságodban? Mi tette boldogtalanná? Valami, amit meg lehet javítani, vagy valami, amit házaspárként kell rendbe hozni? Mindezek a felismerések olyan dolgok, amelyeket meg kell osztanod a házastársaddal is, hogy megértsék, honnan jöttél.

Hasznos a csalónak is meggyógyulni, felépülni és továbblépni, ha hajlandó megnézni az ügy történetét és megérteni, hogyan és miért történt, és hogyan és miért folytatódott, ha bűnösnek érezte magát az ügy miatt. kezdet. Ugyanakkor nem hibáztathatja magát és nem verheti meg magát az ügy miatt, miközben ezen a folyamaton megy keresztül.

Gyógyulás és a megtévesztettek gyógyítása

A megtévesztettek gyógyulásának és gyógyulásának a hűtlenség okozta érzelmi fájdalomtól való gyógyulással kell kezdődnie. Ezt gyakran megkönnyíthetik, ha a csalónak van empátia és megértése az általuk okozott fájdalom iránt. Amikor a megtévesztő empatikus és megértő, és hajlandó hallani az általuk okozott fájdalomról, és kísérletet tesz annak orvoslására, ez nagyban hozzájárulhat az érzelmi fájdalom és a szívfájdalom gyógyulásához.

Ahhoz, hogy teljes mértékben felépüljön és meggyógyuljon a hűtlenségből, képesnek kell lenned kifejezni érzelmeidet anélkül, hogy azokra cselekednél. Teljesen normális a sokk, düh és bosszú érzése, de ha impulzívan cselekszel ezeken az érzelmeken, az több kárt okozhat, és nem fogja megkönnyíteni sem a házasságod, sem a házasságod gyógyulását. Ki kell fejeznie ezeket az érzéseket, de konstruktív módon kell tennie, amely lehetővé teszi a házastársának, hogy válaszoljon.

A megtévesztettek gyógyulásának és gyógyulásának része a csaló magyarázata és részletes tájékoztatása. Képesnek kell lennie arra, hogy meghallgassa, hogyan történt az ügy, mit érez a házastársa az ügy iránt, mit tettek a jóvátétel érdekében, és mi vezetett az ügyhöz. Mindezeket a magyarázatokat képesnek kell lennie csendesen és konstruktívan, dühös kirohanások nélkül hallgatni. Azt is tudni kell nyíltan megvitatni, akár egyedül, akár egy terapeutával.

Mi legyen a következő

Ha meg akarja győződni arról, hogy házassága képes-e gyógyulni és helyrehozni a hűtlenséget, akkor a legjobb megoldás az, ha terápiát vagy tanácsadást keres Önnek, házastársának és párnak együtt. A terápia mind egyénileg, mind együtt segít abban, hogy tanuljon a tapasztalatokból, meggyógyuljon belőle és haladjon tovább a házasságában.

Forrás: rawpixel.com

Ha költségkorlátozások vagy időbeli korlátok miatt nem tud területeihez fordulni terapeutához vagy tanácsadóhoz, akkor is rendelkezésre állnak lehetőségek. A ReGain online tanácsadást és terápiát kínál párok és egyének számára, akik párkapcsolatukban küzdenek. A ReGain olyan szakemberekkel rendelkezik, akik gyakorlottak a párokkal való együttműködésben és a hűtlenségben. Vegye fel velük a kapcsolatot még ma, ha további információt szeretne, vagy az induláshoz.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Melyek a hűtlenségből való felépülés szakaszai?

A hűtlenségből való kilábalás szakaszai eltérőek lehetnek, attól függően, hogy milyen tanácsadóval dolgozik, vagy az önsegítő könyvektől, amelyeket olvashat. A cél azonban ugyanaz, ez pedig a megbocsátás és a gyógyulás előidézése. A megbocsátás iránti igény nem azt jelenti, hogy a házasságban kell maradnod, de akkor ugyanolyan fontos a partnered számára, mint neked.

  • Az első szakaszaz a pont, ahol kritikusan elemzi a kapcsolatát és az ügyét. Itt alaposan meg kell vizsgálnia a kapcsolatát és azt, hogy mi vezetett az ügyhöz. Miért történt ez? Milyen problémák vezettek hozzá? Lehetséges és hajlandóak vagyunk megoldani a problémát? Az igazság az, hogy van valami oka az ügynek, függetlenül attól, hogy van-e értelme az Ön vagy akár a partnere számára, vagy sem. Önnek és partnerének együtt kell ülnie a terapeutájával, hogy elemezze a kapcsolatát, és megpróbálja feltárni, mi lesz a következő lépés - maradjon együtt vagy szakítson szét.
  • A második szakaszaz a pont, ahol újra felfedezed a kapcsolatod célját és alapját. Ez segít abban, hogy konstruktív döntéseket hozzon arról, hogy szeretne-e házastársával maradni, vagy sem, és kapcsolatának jövőbeni állapotáról.
  • A harmadik szakaszbana mélyebb kérdések feltárásán munkálkodsz, mert egy ügy, legtöbbször néhány mögöttes kérdésre - például depresszióra, szenvedély elvesztésére, múltbeli traumára, kábítószerrel való visszaélésre stb. - mutat rá, amelyekre esetleg nem figyeltek fel, ami az ügyre. A hűtlenség nem csak megtörténik. Ehhez szüksége lehet egy terapeuta segítségére, mert amíg nem tudja feltárni ezeket a kérdéseket, és nem tudja, hogy megoldhatók-e és hogyan, addig nem tudja tovább lépni a hűtlenséget, és újjáépíteni házasságát és életét.
  • Negyedik szakasz:itt van az a pont, ahol foglalkozik azzal a fájdalommal és szívfájdalommal, amelyet az ügy okozott Önnek. Ez nagyon fontos, mert amíg ezt nem teszi meg, nem lesz képes továbblépni a történteken és továbblépni az életével. Ki kell fejeznie a partnerének, hogy cselekedetei milyen érzéseket keltenek, ne tartsa vissza azt, amit érz. Ez nagyon fontos a gyógyulásod szempontjából, és ezt a szakaszt egy terapeuta segítségével kell elvégezni, aki segíthet az érzelmek hullámvasútjának feldolgozásában, amelyet érzel, és hogyan kezelheted őket, és hogyan léphetsz előre.
  • Ötödik szakasz:Helyreállítási ütemterv / terv. Függetlenül attól, hogy a házasságban való tartózkodás mellett döntött-e vagy sem, időt kell adnia magának. Tervezzen ütemtervet; tartson annyi ideig, amennyi szükséges az érzelmi fájdalom mélységétől és egyéb tényezőktől függően. Engedje meg magának a gyógyulást, mert csak ezután tud megalapozott és egészséges döntéseket hozni a házasság és a saját maga következő lépésével kapcsolatban.
  • Hatodik szakasz:a megbocsátás és a gyógyulás szakasza. Ez többnyire a legnehezebb szakasz, mert nehéz lehet megbocsátani valakinek, aki elárulta a bizalmát és olyan súlyosan megbántott. Ez a szakasz mindkettőtök számára fontos, és a folyamat az érintett emberektől, a hűtlenség és általában a házasság körülményeitől függően eltérő lehet. A megbocsátás nem feltétlenül jelenti azt, hogy a házastársaddal kell maradnod. Ez azonban segít túljutni minden olyan negatív érzésen, mint a csalódás, a félelem, az árulás, a harag stb., Melyeket akkor érez, amikor emlékezik arra, amit partnere tett. Ez a szakasz fontos a két érintett fél számára, függetlenül attól, hogy együtt maradnak-e.

Mennyi időbe telik a hűtlenség túllépése a házasságban?

A hűtlenség meghaladása nehéz lehet, és hogy a gyógyulási folyamat mennyi ideig tart, sok tényezőtől függ. Bár a hűtlenség egyre növekszik, és nem olyan ritka dolog, ez nem azt jelenti, hogy olyan könnyű lesz továbblépni, ha a partner megcsal másikat. Gyakori tény, hogy bár lehetséges a hűtlenségből való kilábalás, az erős és egészséges kapcsolat újjáépítése a partner csalása után kemény munkát igényel - vagyis ha meg akarják fontolni a kapcsolat második esélyét. Időre és sok munkára van szükség a megtört bizalom helyrehozásához. A megbocsátás, a gyógyulás és a továbbjutás megfelelő időben jön be - ez nem történik egyik napról a másikra. Néhányaknak hónapok, mások akár évek is eltarthatnak. Pontosan olyan, mint egy szeretett ember halálának gyászolása - elég sok időbe telhet, amíg túljutunk a fájdalom, a csalódás és a fájdalom emlékén. Időt kell adnia magának. És ha Ön és partnere tovább akar lépni a történtektől, és újabb esélyt ad a házasságának, akkor időt kell hagynia a sebek gyógyítására. A folyamat nem rohanhat, de türelemmel, csapatmunkával és a megfelelő segítség megszerzésével megoldhatja a dolgokat, új köteléket hozhat létre, és újjáépítheti életét és házasságát.

Hogyan tudok túltenni a hűtlenség fájdalmán?

Óriási lehet a fájdalom, amely kiderül, hogy partnere hűtlen volt; mindig hullámvasút az érzelmekről - csalódás, zavartság, harag, bűntudat, szomorúság, árulás - egyszerre. Hatással lehet érzelmeire, a munka életére és gyakorlatilag az élet minden területére. A fájdalom mindig mély, és valószínűleg azon gondolkodik, hogy valaha is átéli-e ezt a fájdalmas élményt. Különösen a felfedezés korai szakaszában a hűtlenséggel járó fájdalom túlélése csőálomnak tűnhet, de a történelem azt mutatja, hogy számtalan ember képes volt elviselni ezt a fájdalmat, és továbbment az életével, házastársával vagy házastársa nélkül. Ez azt mutatja, hogy túl tudsz lépni ezen a nehéz időszakon is. Noha nincs gyors út a fájdalom és fájdalom leküzdésére, íme néhány stratégia, amely segíthet:

  • Szánjon időt a lélegzésre:A hűtlenség felfedezése úgy érezheti, hogy érzelmileg az öv alatt csapást mértek rád, és nehéz lehet lélegezni. De ha képes irányítani a légzését, még akkor is, ha a düh, a félelem és a pánik érzése támad, nagyon hasznos lehet abban, hogy megalapozza az előttünk álló nehéz munkát. Időnként álljon meg és lélegezzen, különösen, ha érzi, hogy ezek az érzelmek felerősödnek. Vegyen mély lélegzetet az orrán keresztül és a száján keresztül. Ez nagyban hozzájárul a lélegzetvételhez, az érzelmek ellenőrzéséhez és a minőségi lépések megtételéhez a hűtlenségből való kilábalás felé.
  • Címezze érzéseit:A hűtlenséggel járó fájdalmak túlélése nagyon nehéz folyamat lehet, és nagyon fontos, hogy foglalkozzon gondolataival és érzéseivel. Ez azért van, mert amikor palackozzuk az érzelmeket, azok valahogy felépülnek, és később felrobbannak. Ne hagyja figyelmen kívül az érzését; amit normálisnak érzel. Írja le gondolatait és érzéseit - ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy elárasztja a kaotikus és zavaros érzelmeket, amelyek összegyűltek, és segítenek sokkal kevésbé nyomorultnak érezni magát. Ezenkívül meg kell csupaszítania a lelkét valakiben, akiben megbízik, esetleg barátjának, családtagjának vagy tanácsadójának azzal kapcsolatban, hogy mit érez. Ez segít rendezni az érzelmeit, és csillapítani dühét és fájdalmát.
  • Adjon időt magának a gyászra:Ne próbálja átvenni magát ezen a folyamaton. Engedje meg magának, hogy bánja a kapcsolata hűségének elvesztését. Ez segít elfogadni a történteket, és fontos lépés a túlhaladáshoz és a fájdalomtól való gyógyuláshoz.
  • Koncentráljon arra, hogy vigyázzon magára:Ez nehéznek tűnhet ilyenkor, de nagyon fontos. Fogyasszon tápláló és rendszeres ételeket, aludjon jól, szerezzen új barátokat, javítsa munkáját és talán még próbáljon is mozogni. Ez nagyban hozzájárul a mentális állapotához és megnyugtatja ezeket a fájdalmas gondolatokat. Függetlenül attól, hogy mi történik, önnek kell megjelennie magának, mert a fájdalmak túlélése a legjobbat igényli a dolgok élén.
  • Értse meg az ügyet:Az egyik lépés, amely nagyban elősegíti a továbblépést és a gyógyulást, megérteni az ügy mikéntjét és miértjét. Bár nem szabad felelősséget vállalnia partnere választása és cselekedetei mellett, meg kell értenie a házasságban játszott szerepét, pozitív és negatív egyaránt. Legyen türelmes önmagához és bocsásson meg, akár a párjával marad, akár távozik. A megbocsátás segít felgyorsítani gyógyulási folyamatát.
  • Engedje meg magának, hogy továbblépjen:Ahhoz, hogy meggyógyuljon a hűtlenség sérülésétől, abba kell hagynia a múltban való életet. Igen, ez igen, de fontos számodra, mert anélkül nem tudsz előre lépni. Ha partnere megbánja, és mindketten újjá akarják építeni a házasságot, akkor fel kell osztani az ügyet, időt kell adnia magának a fájdalom kezelésére, párok keresésére & rsquo; tanácsadás és indítsa el a megbocsátás folyamatát. A fájdalom túlélése megkívánja, hogy prioritássá tegye magát, és ezért meg kell határoznia, még akkor is, ha nem akarja eldönteni, hogy szeretne-e még házasságában maradni.tetúl fognak élni ezen, és erősebbek lesznek.

Hány házasság élte túl a hűtlenségi statisztikákat?

Számos tényező járulhat hozzá ahhoz, hogy az emberek úgy döntsenek, hogy együtt maradnak-e, miután hűtlenség következik be egy kapcsolatban, vagy sem. Érdekes megjegyezni, hogy a statisztika arról, hogy az emberek a tartózkodás mellett döntenek-e vagy sem, különböző tényezők - kapcsolati státus, nemek közötti különbségek stb. - alapján változnak. Egy nemrégiben végzett felmérés alapján kiderült, hogy több mint fele (54,5% ) azonnal szakítottak, miután kiderült ügyük igazsága. További 30% megpróbálta megoldani a dolgokat és együtt maradni, hogy végül szakítsanak. A felmérés azt mutatta, hogy csak 15,6% élte túl ezt a bizalmi szünetet.

A hűtlenségi fájdalom elmúlik valaha?

Amikor a házastársa megcsalt és elárulta az iránta vetett bizalmát, úgy érzi, hogy egész élete összeomlott. Nem tudsz gondolkodni vagy tisztán látni a könnyeken keresztül, összetörtnek érzed magad, és csak az az érzés, hogy a fájdalmat túlélni egyszerűen lehetetlen. A házassági fogadalom megsértése a partner által megsemmisítheti bármely házasság alapkőzetét, és a fájdalom olyan, mint senki más. Bármennyire is lehetetlen vagy nehéz, bármennyire is hangzik ez a fájdalom, lehetséges legyőzni a gyötrelmet és továbblépni akár házastársával, akár anélkül. A hűtlenség olyan, mint egy heg, és bár a hegek általában nem múlnak el teljesen - attól függően, hogy a sérülés mennyire súlyos, idővel elhalványulnak. A történelem elárulja, hogy számtalan ember élte át a hűtlenség fájdalmát és lépett túl rajta, és te is. Idővel, a megfelelő stratégiák alkalmazásával és a segítségkéréssel leküzdheti a hűtlenség fájdalmát.

Hogyan gyógyuljak meg férjem hűtlenségéből?

A férje hűtlenségéből való kilábalás és gyógyulás az egyik legnagyobb kihívást jelentő helyzet lesz, amelyben valaha is találja magát. Hű maradt fogadalmához és elkötelezett volt iránta, de megtört a szíve azzal, hogy megcsalt. Megértjük, mennyire kemény és szívbemarkoló ez számodra, és tudjuk, hogy sok minden jár a fejedben. Először vegye figyelembe, hogy ami történt, az nem a te hibád. A férjed választotta. Ne hibáztasd magad a történtekért. Mielőtt eldöntené, folytatja-e vagy megszakítja-e a házasságát, érdemes megfontolnia néhány dolgot, amelyek közül az egyik az, ha valóban megbánja és sajnálja a tettét, vagy csak azért sajnálja, mert elkapták. Időt kell adnia magának a gondolatok feldolgozásához, a fájdalmakon és az áruláson való túljutáshoz és a gyógyuláshoz. Próbálj meg semmilyen döntést nem hozni az érzelmi küzdelmek csúcsán. Kérjen házassági tanácsadást olyan szakemberektől, akik a párok szakterületén állnak & rsquo; terápia; ez segít abban, hogy az ügyet perspektívába helyezze, feltárja azokat a kérdéseket, amelyek hozzájárulhatnak az ügy kialakulásához, újjáépítheti és megerősítheti a kapcsolatát - ha mindketten hajlandók újabb esélyt adni a házasságnak. És ha a válást választja, a tanácsadó is segít a tanulságok megtanulásában, és megakadályozza a jövőbeni problémákat az új kapcsolat (ok) ban, amelybe dönthet.

Lehet, hogy egyéni tanácsadót is meglátogat, hogy foglalkozzon bármivel, ami jelenleg folyik az Ön számára, függetlenül attól, hogy ez mentális egészségi problémákra és aggodalmakra vonatkozik-e, vagy a hűtlenség traumájának átdolgozásával, hogy pozitív kapcsolatai legyenek előre. Azt akarja, hogy minden új kapcsolat egészséges legyen, és tanácsadó vagy terapeuta segíthet a gyógyulás bármely szakaszában. A hűtlenség kezelésénél természetes, hogy sok fájdalmat vagy akár tagadást érezünk, de mindkettő a gyógyulás normális szakasza, és a dolgok idővel javulni fognak.

Az egyik dolog, ami ilyenkor gyakran fontos, az, hogy annyira távol tartsa magát korábbi partnerétől, amennyire az adott helyzetben ésszerű. Lehet, hogy nagyon bonyolult válást él át. Ha továbbra is felveszed őket a közösségi médiába, akkor elnémíthatod a profiljukat, hogy ne kelljen látni a bejegyzéseiket a közösségi médiában. Ha alkalmazható és lehetséges, akkor teljesen blokkolhatja őket, vagy barátságtalanul kezelheti őket a közösségi médiában. Itt az ideje, hogy önmagára és az életére koncentráljon.

Megmenthető-e a házasság hűtlenség után?

Minden házasság sok küzdelmet és kihívást él át, és az egyik legnagyobb küzdelem, amellyel a párok szembesülnek, az az, amikor az egyik partner megcsalja a másikat. A hűtlenség megingatja a házasság lényegét, és nagyon kritikus károkat okozhat minden házasságban. Jó hír azonban, hogy nem minden hűtlenségnek kell elváláshoz vezetnie. A hűtlenség után is megmentheti házasságát. Ha mindkét partner hajlandó és elkötelezett a munka elvégzésére, gyógyulást, megbocsátást, áldozatokat és kompromisszumokat keres mind a csalótól, mind attól, akit megcsaltak, ráadásul megfelelő segítséget kap, a hűtlenségből való kilábalás lehetséges. A házasság fennmaradhat, és mindkét partner kapcsolata valójában erősebbé és jobbá válhat, mint korábban volt. Fontolja meg a pártanácsadó vagy az engedélyezett házasság- és családterapeuta kapcsolatfelvételét a párterápia érdekében, ha ezt átéli. A párterápia segíthet Önnek és partnerének megmenteni házasságát a hűtlenség után, és dolgozni tud az ügy helyreállításán és a hűtlenség traumáján.

Mennyire igaz az a mondás, hogy egyszer egy csaló mindig csaló?

Az egyszer csaló, mindig megcsaló kifejezés & rdquo; egy gyakori kifejezés, amely azt sugallja, hogy a csalás személyiségjegy és az embereknem tudváltozás, vagyis valaki, aki valaha is csalt, újra megteszi. Vannak olyan sorozatos csalók, akiknek cselekedetei a nárcizmusból fakadhatnak, és csak élvezik a más emberek érzéseivel való játékot, de fontos megjegyezni, hogy ez a kifejezés nem feltétlenül igaz minden helyzetben. Bár a hűtlenségre nincs mentség, az emberek különböző okokból csalhatnak - problémáik vagy kapcsolatuk elvesztése, elhalványult szenvedély, magány stb. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy az illető szokásos csaló. Néhány tényezőt figyelembe kell venni - valóban megbánja-e az ember és felelősséget vállal-e tettéért? Hajlandók-e segítséget kérni, azaz párokért menni & rsquo; tanácsadás veled, vagy egyedül? Megszakították a kapcsolatot / kapcsolatot azzal a személlyel, akivel csaltak? Elkötelezett-e annak iránt, hogy megújult odaadással mutassa meg Önt és a párkapcsolatát, és különlegesnek, szeretettnek és megbecsültnek érzi magát? Az emberek hibáznak, és az emberek is változhatnak. Ezért fontos, hogy gondosan elemezzük a helyzetet, és ne sürgősen döntsünk.

Miért fájnak annyira az érzelmi ügyek?

Sok ember úgy érzi, hogy az érzelmi viszony nem minősül csalásnak, mert ez olyan ügy, amely legtöbbször nem jár semmilyen fizikai árulással vagy szexuális cselekedettel, hanem akkor fordul elő, amikor a partner intim beszélgetéseket folytat, vagy mással folytat, kivéve a házastársát. Azonban az a tény, hogy a szex nem vesz részt, vagy a dolgok nem testesednek, nem teszi kevésbé bántóvá; valójában sok ember szerint az érzelmi kapcsolat bántóbb, mint a szexuális kapcsolat vagy a hűtlenség. A szakértők az érzelmi viszonyokat egyszerűen szex nélküli csalásnak tekintik. Úgy gondolják, hogy a fizikai ügyek nem éppen mély romantikus érzéseket követelnek meg, és hogy olyan emberekkel is szexelhetsz, akikkel nem érzed romantikus kapcsolatod. Másrészt az érzelmi ügyek személyes jellegűek lehetnek, mert azt jelentik, hogy a házastársadnak tetszik valaki más, akivel szórakoztatóbbnak tartanak, mint te.

Az érzelmi ügyek bántalmazásának másik oka az, hogy attól érezheti magát, hogy te vagy a másik nő / férfi & rsquo; saját házasságában vagy kapcsolatában. A partnered alattomos érzéseket vall másokkal szemben, mint te - egy kolléga a munka életében, egy régi ismerős stb. - kényelmetlenné tesz, és úgy tűnik, hogy folyamatosan próbálsz bekerülni köztük és ez a másik ember között, mint te akadálya a mély kapcsolatnak, amelyet csak főként miattad lehet nem teljes mértékben teljesíteni. Néha a partnered még azt is érezheti, hogy könnyed és feleslegesen gyanakvó vagy, amikor megemlíted aggodalmaidat - ami végül igazad lehet. Az érzelmi ügyek ugyanis legtöbbször olyan átjárók, amelyek tényleges szexuális hűtlenséghez és teljes ügyekhez vezetnek. Sokak számára az okoz érzelmi viszonyt a legjobban, hogy árulják el, becsapják és hazudják neked, mert életed bármely olyan területe, amelyet titokban tartasz partnereid elõtt, veszélyt jelent a kölcsönös bizalomra és az emberek egészségi állapotára. kapcsolat.

Mentális egészségügyi tanácsadó vagy terapeuta, például engedéllyel rendelkező házasság és családterapeuta segíthet, ha érzelmi viszonyokból gyógyul. Akár mentálhigiénés szakembert keres párterápiára, párok tanácsadására, egy-egy ügy-helyreállítási támogatásra, akár konkrét mentálhigiénés kérdésekre, a ReGain tanácsadói és terapeutái segíthetnek. A hűtlenség traumáját nem önállóan kell átélnie, ezért ha a gyógyulás útján küzd, és a hűtlenség traumájával küzd, ne habozzon, hogy támogatást nyújtson. A ReGain párok és egyéni tanácsadásokat egyaránt kínál, és az a legjobb, hogy a ReGainen keresztül bárhol igénybe veheti a tanácsadást, megbízható internetkapcsolattal.