Az ellenőrző feleség 10 jele és az egészséges határok megállapítása

Egyetlen kapcsolat sem tökéletes, és a legtöbb pár, még egészséges kapcsolatban is, igénybe vehetne valamilyen segítséget a kommunikáció és az együttműködés területén. A házasság során esetlegesen felmerülő problémák némelyike ​​különös gondosságot és egy kis kiegészítő segítséget igényelhet, legyen szó kutatásról vagy különféle terápiákról. Egyéb kérdésektől függetlenül a házasságban élő partnereknek tisztelniük kell egymást és csapatként kell működniük. Amikor az egyik partner mindent megpróbál irányítani a kapcsolatban, a háztartásban, és még mindkét partnert személyesen is, akkor a kapcsolat mérgező kapcsolat, ami nagy baj, különösen, ha a kapcsolat hosszú távú.



Forrás: pixabay.com

Egy ellenőrző feleség jelei



Lehet, hogy azt gondolja, hogy a felesége nem rettenetesen irányít, de lehet, hogy téved. Az egyik leggyakoribb tévhit az ellenőrző házastársról az, hogy úgy néz ki, mint a másik partner háborgatása, fizikai agresszió vagy gyakori fenyegetés vagy ultimátum. Mégis sok más módszer is van arra, hogy az irányító partner megkaphassa az irányítást a férje felett, különösen, ha jártas abban, hogy úgy tegye őket, mintha nem lenne nagy ügy. A kontrolláló feleségnek ezek a további jelei ugyanolyan nyugtalanítóak lehetnek, különösen, ha a jelek egyszerre vannak jelen.

Az egyik házastárs viselkedésének ellenőrzése kétségtelenül érzelmileg megpróbálja a másikat. Ha partnere komoly mértékben kontrollál, pszichológiai problémákhoz vezethet mindkettőtök számára. Szélsőséges esetekben a kontrolláló feleség bizonyos jelei határolódhatnak vagy érzelmi bántalmazás lehet. Fontos, hogy felismerje a kontrolling partner jeleit, valamint tudást tudjon adni az egészséges határok elkerüléséről ezeknek a helyzeteknek.



# 1 izolálás



A feleséged elszigetel téged a barátoktól és a családtól? Az első lépés valakinek az irányításában az, hogy elvágja őket azoktól az emberektől, akik valószínűleg rámutatnak a folyamatra. A finom irányítási intézkedések észrevétlenek maradhatnak, amíg súlyos problémává nem válnak, de a barátaid és a családod nagyobb valószínűséggel észreveszik a kapcsolatod mintáit és azt, hogy miként hatnak rád és a boldogságodra, különösen, ha a partnered jártas abban, hogy érezd magad mintha minden rendben lenne.

Emiatt az irányító feleség első lépése az, hogy elszigeteljen téged a legközelebb álló emberektől, és úgy érezze, mintha ő lenne az egyetlen szövetségesed. Finoman kezdődhet, hogy a feleséged meggyőzi, hogy időről időre utasítsa el az összejövetelekre és rendezvényekre szóló meghívókat. Végül fel fog épülni arra a pontra, hogy nagyon ritkán látja a barátait és családját, és csak akkor beszél velük, ha a felesége nincs a közelben, ami nem biztos, hogy sok idő.

# 2 Gyakori kritika

A feleséged folyamatosan kritizál téged? Az elszigeteltséghez hasonlóan a kritika is kicsiben kezdődhet. A feleséged kritizálhatja, hogyan csinálsz dolgokat, mit csinálsz, hogyan viselkedsz, hogyan öltözködsz vagy hogyan nézel ki. Először azt gondolhatja, hogy a felesége csak arra törekszik, hogy jobb ember legyen, vagy azt gondolhatja, hogy nem fontos a véleménye a megjelenéséről és szokásairól. De ha úgy tűnik, hogy semmi, amit mond vagy tesz, nem lehet helyes, és mindig korrigálni kell, ez annak a jele, hogy ellenőrző kapcsolatban állsz. Az irányító emberek kritikus emberek!



# 3 Gyakori fenyegetések

Sokan úgy gondolják, hogy az egyetlen súlyos probléma az erőszakos vagy fizikai fenyegetés. Mindazonáltal nagyon káros lehet a kapcsolatodra és a gondolkodásodra nézve is, ha irányító feleséged gyakran tesz fenyegetéseket és ultimátumokat. Annak ellenére, hogy a fenyegetések jelentéktelennek tűnhetnek, sőt egyenesen nevetségesnek tűnnek, az a tény, hogy a felesége fenyeget, vagy ultimátumokat állít Önnek, önmagában is nagyon nagy probléma. Az ellenőrző emberek nagyon liberálisak a fenyegetések alkalmazásával!

# 4 Az elfogadás és a gondoskodás feltételhez kötése

Ha a feleséged gyakran azt mondja neked, hogy többet fog törődni veled, ha ezt vagy azt teszed, ez annak a jele, hogy nagyon ellenőrző személy. A vágyadat arra használja, hogy örömet szerezzen neki, és boldoggá tegye a döntések, a viselkedés és a külső megjelenés irányításában. Nem kell különösebben mondanod vagy tenned, hogy méltó legyél a szeretetre és a szeretetre.

# 5 A bűntudatot eszközként használja

A feleséged a bűntudatot használja eszközként? Felhozza-e a múltbeli vétségeket vagy bosszúságokat, és bűnösnek érzi-e őket iránt, hogy megadja neki, amit akar? Ez egy klasszikus módszer, amelyet az emberek irányítása használ. Soha nem szabad megengedned, hogy a bűntudat uralkodjon döntésein, és biztosan nem szabad, hogy bárki is bűnösnek érezze magát. Ha a párkapcsolatod dinamikája a bűntudattól függ, akkor minden bizonnyal van (vagy) kontrolláló partnered. Az irányító emberek bűntudatos buktatók!

# 6 Adósságot hozott létre

A felesége a kapcsolata elején tett valami csodálatos dolgot? Talán segített neked végigjutni az egyetemen, vagy talán segített neked, amíg elkezdted a karrieredet. Ezek minden bizonnyal elképesztő dolgok, amelyeket valaki megtehet az új házastársa érdekében, de nem jogosítják fel a feleségét arra, hogy a jövőben irányítson. Ha a feleséged felhoz ilyen gesztusokat, hogy úgy érezd, mintha tartozol neki, hogy a dolgokat rendbe tudja hozni, ez egy nagyon irányító manőver, és mérgező kapcsolatot jelent érzelmi bántalmazásba.

# 7 Állandó leskelődés

Feleséged folyamatosan követeli, hogy tudjon mindent, amit mondasz és teszel? Bár szándékosan nem szabad semmit elzárnia a házastársa elől, természetes, hogy a napjának lesznek olyan részei, amelyeket nem oszt meg. Ha a feleséged folyamatosan követeli teljes körű nyilvánosságra hozatalát arról, hogy pontosan hogyan töltöd az időt, amikor nincs a közelben, és megköveteli, hogy átadd a telefont ellenőrzés céljából, vagy egyéb egyenesen szimatolhatsz, akkor valószínűleg azt találják meg, amit találnak, hogy irányítsanak. Ha partnere szimatol, akkor végső soron a partnere irányít titeket - mivel joga van a saját magánéletéhez

# 8 Féltékenység és paranoia

Az egyik oka annak, hogy a feleségek a legtöbbet irányítják, az az, hogy valóban félnek partnere elvesztésétől. Ezt a féltékenység és a paranoia szélsőséges rohamai révén fogják megmutatni. Ha a feleséged irányít, akkor valószínűleg nagyon féltékeny lesz minden olyan nőre, akit látsz vagy beszélsz, függetlenül attól, hogy ki vagy az a kontextus. Még féltékeny vagy paranoiás is lehet, amikor a barátaival lóg, még akkor is, ha azt mondja neki, hogy nincsenek nők a közelben. Ez gyakran annak a tünete, hogy az érzelmi bántalmazás fogadó végén volt, és szinte mindig a károsodott mentális egészség jele, beleértve az olyan speciális feltételeket is, mint a bipoláris rendellenesség. Az irányító emberek féltékeny emberek!

Forrás: pixabay.com

# 9 A magánélet tiszteletben tartása

Az egyéneknek időt kell biztosítani magukra és némi magánéletre, még a házasságon belül is. Önnek és feleségének mindenkinek meg kell felelnie az ön érdekeinek, és legalább egy kis időt egyedül kell töltenie magával. Ha a feleséged nem tartja tiszteletben ezt az egyedüli idő és magánélet iránti igényt, akkor valószínűleg annak a jele, hogy más módon nagyon irányít. Az irányító emberek jártasak abban, hogy meggyőzzék Önt arról, hogy Ön nem érdemli meg a magánszférát, ezért tapossa körültekintően, és emlékeztessen arra, hogy az irányító partner olyan, mint aki nagyon képes a gázvilágításra

# 10, hogy jó bánásmódot szerezz

Ha a feleséged jó bánásmódra késztet, akkor ez annak a jele, hogy kontrollál téged. Késztetheti Önt szexuális szívességekre vagy találkozásokra, egy jó étkezésre, randevú éjszakára vagy akár valami olyan egyszerű dologra, mint a lábdörzsölés. Bár normális, hogy a párok időről időre megvesztegetik egymást ilyen dolgokkal, a kontrolláló feleség ezt a végletekig elviszi, és soha nem kínál jó bánásmódot, hacsak nem azzal keresik meg, hogy valamit csinál, amit akar, és úgy érzi, mintha muszáj lenne szerezd meg a szerelmét.

Az egészséges határok megállapítása

Nagyon fontos, különösen a kontrolláló feleségnél, hogy határokat szabj a házasságodon belül. Amikor egészséges határokat szabsz, ez azt jelenti, hogy eldöntötted, mi vagy, és nem vagy hajlandó elviselni ellenőrző feleségedtől. A klinikai pszichológusok szerint az egészséges határok meghatározása valóban rólad szól. Nem tehet semmit arról, hogy felesége hogyan viselkedik, vagy megpróbál kontrollálni, de tehet valamit azért, hogy reagáljon a viselkedésükre. Itt kezdődnek az egészséges határok, és a visszaélésszerű vagy kontrolláló viselkedés véget érhet. Ha valaki határok kitűzésével küzd, akkor ideje lenne terapeutát találnia - még akkor is, ha partnere irányít, és úgy érzi, mintha nem tett volna semmi rosszat.

Az első lépés az egészséges határok meghatározásához az, hogy eldöntsd, mi vagy és mit nem fogsz kezelni házasságod során. A második lépés annak eldöntése, hogy milyen következményekkel jár, ha a felesége átlépi a határait, vagy átlépi a határt. Ezek a következmények teljes egészében rajtad múlik, és bármit magukban foglalhatnak a házastársi házból való különköltözésig, beleértve a bántalmazás ellenőrzésének folytatását is.

Ha a feleséged nemcsak irányít, hanem érzelmileg is bántalmaz, ami gyakran előfordul, akkor nem számíthat arra, hogy házassága jobb lesz anélkül, hogy véget érne a bántalmazó magatartás. Ez magában foglalja a viselkedés kontrollálását, és ennek is véget kell vetnie. Ha a feleséged nem hajlandó abbahagyni az ellenőrző vagy erőszakos magatartást, akkor nem vagy hajlandó hajlandó ragaszkodni a további bántalmazáshoz. Ehelyett mérlegelnie kell a továbblépés következményeit. Erre valószínűleg szükség lesz, mivel az irányító emberek gyakran ellenállnak a változásoknak.

Forrás: rawpixel.com

Ha azonban úgy tűnik, hogy a feleséged hajlandó tiszteletben tartani új határaidat, és megpróbálja megállítani az irányító magatartást, akkor lehet remény a házasságodra. Ha nehézségekbe ütközik az egészséges határok meghatározása felesége és irányító felesége között, akkor segítségre lehet szüksége. A házassági tanácsadó vagy engedéllyel rendelkező terapeuta, aki tapasztalattal rendelkezik a párkapcsolati tanácsadásban, képes lesz segíteni abban, hogy felismerje és megállapítsa az egészséges határokat házastársával, és segítsen a házastársának megérteni, miért kell betartania ezeket a határokat. Ha kétségei vannak, keressen terapeutát!

Ha szüksége van ilyen jellegű szakmai segítségre, nehéz lehet olyan terapeutát találni, akit megengedhet magának és kényelmesen megnézhet. Szerencsére a ReGain egy online tanácsadó platform, amely párkapcsolati tanácsadásra specializálódott. Ha segítségre van szüksége, a ReGain nagyszerű lehetőség, amely lehetővé teszi, hogy elérhető áron és akkor beszéljen az Ön államában lévő engedéllyel rendelkező terapeutával, amikor Önnek kényelmes.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Milyen jelei vannak az irányító feleségnek?

A kontrolling partner jelei közé tartozik, de nem kizárólag

  • Elszigetelés a családtól és a barátoktól.
  • Úgy érzi, hogy jó bánásmódban kell részesülnie.
  • Nincs tiszteletben az adatvédelem.
  • Féltékenység és paranoia.
  • Gyakori kritika.
  • Gyakori fenyegetések.
  • Folyamatosan bűnösnek érzi magát.
  • Rossz kedvem van, amikor a dolgok nem mennek a maguk útján

Hogyan kezeljem a kontrolláló feleséget?

Ahhoz, hogy egy kontrolling partnerrel foglalkozzon, először meg kell állapítania az egészséges határokat. Annak eldöntése érdekében, hogy mire építsék az említett határokat, fontos megfontolni, hogy viselkedésük milyen érzéseket kelt abban az érzésben, mintha érzelmileg bántalmaznák, mivel a legtöbb ellenőrző partner végig káros vagy sértő módon irányítja az embereket. .

Ha a kontrolláló partner úgy érzi, mintha nem lenne rosszul, akkor valószínűleg ideje lenne terapeutát találni. Akárhogy is, kulcsfontosságú emlékezni arra, hogy két emberre van szükség egy mérgező kapcsolat kialakítására, és még két emberre van szükség az egyik helyrehozásához, és hogy végül szükség lehet különböző típusú terápiák folytatására. Bár valószínűleg az ellenőrző partnerek lesznek a legellenállóbbak ezzel szemben.

Milyen jelei vannak az irányító személynek?

Általában a kontrolling személy jelei általában megegyeznek a kontrolling partner jeleivel. A kontrolling ember megtanulja az érzelmeid működését, és mindent megtesz az emberek irányítása érdekében, függetlenül attól, hogy ennek bármilyen észrevehető célja van-e vagy sem. Ideális, ha az ilyen emberek megpróbálnak terapeutát találni, mivel a kontrolláló személy valószínűleg negatív hatással lesz másokra.

Miért irányít mindent a feleségem?

Feleséged minden irányításának vágya valószínűleg bizonyos fokú mentális egészségi problémáknak tudható be, mint ez a legtöbb kontrolláló ember esetében. Gyakran ez annak a következménye, hogy a múltban érzelmileg bántalmazták őket, vagy olyan mögöttes állapot jelenléte, mint a rögeszmés kényszeres vagy bipoláris rendellenesség.

Egy másik lehetőség az, hogy a felesége úgy érzi, hogy olyan feladatokat kell végrehajtania, amelyekről Ön nem gondoskodik. Például, ha nagyobb tulajdonosi érzést szeretne érezni a házban, törődjön vele és tisztítsa meg jobban. Ha jobban szeretné ellenőrizni étrendjét, főzzön többet. Valószínű, hogy ha a feleséged mindent irányít, akkor nehezményezi, hogy ilyen gyakran át kell vennie az irányítást. Nagyon hasznos lehet mind Önnek, mind feleségének, ha különböző helyzetekben átveszi az irányítást. Például, ha a feleséged jobb sofőr, akkor logikus lehet, hogy ő vezetne. Ha jobb vendéglátó, akkor lehet, hogy van értelme szórakoztatni a társaságot. Az, hogy képesek legyünk a vezető és a követő különböző szerepei között, nagyon egészséges kapcsolat jele. Ha mindig egy ember irányít, akkor a kapcsolatod nem éri el teljes potenciálját.

Ha szembeszáll a feleségével a kérdésben, és úgy tűnik, hogy nem tudja kitalálni, miért érzi szükségét az emberek irányításának, akkor itt az ideje, hogy terapeutát találjon. Különböző típusú terápiákra lehet szükség különböző emberek számára, ezért lehet, hogy el kell végeznie néhány kutatást.

Mik a vörös zászlók egy kapcsolatban?

A kapcsolat vörös zászlói azt jelzik, hogy partnere nem biztos, hogy ideális. Ez a kontroll személyiségtől kezdve egészen a rossz közérzet eléréséig terjed. Őszintén szólva több vörös zászló van, mint amennyit fel lehet sorolni, de a lényeg: ha jeleket lát, a partnere kontrolláló vagy erőszakos személy lehet, akkor itt az ideje, hogy távozzon vagy terapeutát találjon - mivel különböző típusú terápiák voltak ismert, hogy segít a segédnek az emberek irányításában.

Melyek a rossz kapcsolat jelei?

A rossz vagy mérgező kapcsolat jelei a következők

  • Fizikai bántalmazás
  • Lelki terror
  • Kölcsönösen negatív hatás a mentális egészségre
  • Terapeuta keresésének megtagadása
  • Legalább egy ellenőrző partner
  • Egyik vagy mindkét fél állandóan rossz hangulatban van
  • Csökkentik egymás mentális egészségét

Ha ezek közül bármelyik viselkedés jelen van a kapcsolatában, fontos, hogy keressen terapeutát, még akkor is, ha partnere úgy érzi, mintha normálisak lennének. A világon sok irányító ember nagyszerűen képes erre!

Mi a kontrolling viselkedés?

Az ellenőrző magatartások magukban foglalják

  • Elszigetelve a barátaidtól.
  • A kapcsolatok ellenőrzése más emberekkel.
  • Folyamatos beruházás mások irányításába
  • Úgy érzi, hogy a legtöbb vagy minden jó bánásmódot ki kell keresnie.

Ha ezek közül bármelyik viselkedés mintázatos lesz a párkapcsolatában, akkor valószínűleg itt az ideje, hogy terapeutát találjon, mivel az ellenőrző kapcsolatok eredendően mérgezőek, és sok kontrolláló kapcsolat természeténél fogva érzelmileg sértő, és némelyik fizikai bántalmazássá alakulhat.